15
.ﻳ ُ ﺭﺟﻰ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻗﺒﻞ ﻓﺘﺢ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﺇﺫﺍ ﻟﻢ ﻳﻜﻦ ﺫﻟﻚ ﻣﺮﻳﺤ ً ﺍ ﻟﻀﺒﻂ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺿﻊ ﺍﻟﻘﺎﺋﻢ
11
.ﻭﺃﻓﺼﻞ ﺯﻭﺟﻲ ﺍﻷﺯﺭﺍﺭ )ﺍﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﻴﻦ ﻓﻲ ﺭﺑﻂ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﺑﻻﻤﻘﻌﺪ(، ﺛﻢ ﺃﺭﻓﻊ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﺑﺴﻬﻮﻟﺔ
18
.ﻭﻗﻢ ﺑﻠﻒ ﺍﻟﻤﻘﻌﺪ ﻟﻼﺗﺠﺎﻩ ﺍﻟﻤﻌﺎﻛﺲ، ﺛﻢ ﻗﻢ ﺑﺘﺜﺒﻴﺖ ﺍﻟﻤﻘﻌﺪ ﻓﻲ ﻣﻮﺍﺿﻊ ﺗﺮﻛﻴﺒﻪ
19
- 2
19
- 3
.ﻋﻨﺪ ﺳﻤﺎﻉ ﺻﻮﺕ "ﻃﻘﻄﻘﺔ" ﻓﻬﺬﺍ ﻳﺸﻴﺮ ﺇﻟﻰ ﻏﻠﻖ ﺍﻹﺑﺰﻳﻢ ﺑﻻﻜﺎﻣﻞ
.ﻟﺘﻔﺎﺩﻱ ﻭﻗﻮﻉ ﺍﻹﺻﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﺒﺎﻟﻐﺔ ﺍﻟﻨﺎﺟﻤﺔ ﻋﻦ ﺍﻟﻮﻗﻮﻉ ﺃﻭ ﺍﻻﻧﺰﻻﻕ، ﺍﺣﺮﺹ ﺩﺍﺋ ﻤ ًﺍ ﻋﻠﻰ ﺗﺄﻣﻴﻦ ﻃﻔﻠﻚ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﺤﺰﺍﻡ
.ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺗﺜﺒﻴﺖ ﻃﻔﻠﻚ ﺑﺈﺣﻜﺎﻡ، ﻭﺍﻟﻤﺴﺎﻓﺔ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻭﺣﺰﺍﻡ ﺍﻟﻜﺘﻒ ﺗﺴﺎﻭﻱ ﺳ ُﻣﻚ ﻳﺪ ﻭﺍﺣﺪﺓ ﺗﻘﺮﻳ ﺒ ًﺍ
.ﻟﺤﻤﺎﻳﺔ ﻃﻔﻠﻚ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻘﻮﻁ، ﺗﺤﻘﻖ ﻣﻦ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻃﻮﻝ ﻭﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺃﺣﺰﻣﺔ ﺍﻟﻜﺘﻒ ﻭﺍﻟﺨﺼﺮ ﺑﻌﺪ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻘﻌﺪ
.ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﻣ ُ ﺛﺒﺖ ﺣﺰﺍﻡ ﺍﻟﻜﺘﻒ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﺃ ﻭﺍﻟﻔﺘﺤﺎﺕ ﺍﻟﻌﻠﻮﻳﺔ ﻟﻠﺤﺰﺍﻡ ﻣﻊ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺫﻭﻱ ﺍﻟﺤﺠﻢ ﺍﻟﻜﺒﻴﺮ. ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﻣ ُ ﺛﺒﺖ ﺣﺰﺍﻡ ﺍﻟﻜﺘﻒ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﺏ ﻭﺍﻟﻔﺘﺤﺎﺕ ﺍﻟﺴﻔﻠﻴﺔ ﻟﻠﺤﺰﺍﻡ ﻣﻊ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺫﻭﻱ ﺍﻟﺤﺠﻢ ﺍﻟﺼﻐﻴﺮ
23
.
ﻟﻀﺒﻂ ﻭﺿﻊ ﻣ ُ ﺛﺒﺖ ﺣﺰﺍﻡ ﺍﻟﻜﺘﻒ، ﻗﻢ ﺑﺈﺩﺍﺭﺓ ﺍﻟﻤ ُ ﺛﺒﺖ ﻟﻴﻜﻮﻥ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺍﻟﺠﺎﻧﺐ ﺍﻟﻘﺼﻴﺮ ﺍﻟﻤﺘﺠﻪ ﻟﻸﻣﺎﻡ. ﺃﺩﺧﻞ ﺍﻟﺤﺰﺍﻡ ﻓﻲ ﻓﺘﺤﺔ ﺣﺰﺍﻡ ﺍﻟﻜﺘﻒ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻠﻒ ﻟﻸﻣﺎﻡ
123
ﺗﺸﻐﻴﻞ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ
13
.ﺍﻓﺘﺢ ﺍﻟﺴﺤ ّ ﺍﺏ ﺃﻭ ً ﻻ، ﺛﻢ ﺃﺩﻓﻊ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﺇﻟﻰ ﺍﻷﻣﺎﻡ ﻟﻔﺘﺤﻪ
14
.ﻳ ُ ﺭﺟﻰ ﺿﺒﻂ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻮﺿﻊ ﺍﻟﻘﺎﺋﻢ ﻗﺒﻞ ﻓﺘﺢ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺫﻟﻚ ﻣﺮﻳﺤ ً ﺍ
.ﺍﺳﺤﺐ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﻟﻠﺨﻠﻒ ﻟﻄﻴﻪ
16
ﻹﺯﺍﻟﺔ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﺃﺧﻠﻊ ﺍﻟﻤﺸﺎﺑﻚ ﻣﻦ ﺣﺎﻣﻞ ﺍﻟﺘﺜﺒﻴﺖ ﻣﻊ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﻣﻘﺒﺾ ﺍﻟﺘﺜﺒﻴﺖ
ﺗﺒﺪﻳﻞ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻤﻘﻌﺪ
.ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻤﻘﻌﺪ ﻟﺘﻤﻜﻴﻦ ﺍﻷﻡ ﻣﻦ ﺭﺅﻳﺔ ﻭﺟﻪ ﻃﻔﻠﻬﺎ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻘﻴﺎﺩﺓ
17
،ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺃﺯﺭﺍﺭ ﺗﺤﺮﻳﺮ ﺍﻟﻤﻘﻌﺪ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺭﻓﻊ ﺍﻟﻤﻘﻌﺪ
ﺿﺒﻂ ﺍﺎﻟﻧﺤﻨﺎﺀ
.ﺗﺘﻮﻓﺮ ﻟﻤﺴﻨﺪ ﺍﻟﻈﻬﺮ 5 ﺯﻭﺍﻳﺎ
19
- 1
.ﺛﻢ ﻗﻢ ﺑﻀﺒﻂ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺰﺍﻭﻳﺔ ﺍﻟﻤﻔﻀﻠﺔ
ﻹﻣﻻﺔ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﻈﻬﺮ، ﻗﻢ ﺑﻻﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺯﺭ ﺍﻟﻀﺒﻂ
.ﻟﺮﻓﻊ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﻈﻬﺮ، ﺍﺳﺤﺒﻪ ﻷﻋﻠﻰ
.ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺃﻥ ﻭﺿﻊ ﺍﻹﻣﺎﻟﺔ ﺻﺎﻟﺢ ﻟﺠﻠﻮﺱ ﺍﻟﻄﻔﻞ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺃﺑﺰﻳﻢ ﺍﻟﺤﺰﺍﻡ
20
.ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ.ﺍﻟﺰﺭ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﺑﻤﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﻮﺳﻂ ﻟﺘﺤﺮﻳﺮ ﺍﻷﺑﺰﻳﻢ
21
- 2
21
- 1
.، ﺛﻢ ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺃﺑﺰﻳﻢ ﺍﻟﻮﺳﻂ
ﻗﻢ ﺑﺘﻮﺻﻴﻞ ﺃﺑﺰﻳﻢ ﺣﺰﺍﻡ ﺍﻟﺨﺼﺮ ﻣﻊ ﺃﺑﺰﻳﻢ ﺍﻟﻜﺘﻒ
.ﺗﺠﻨﺐ ﻋﻜﺲ ﺃﺣﺰﻣﺔ ﺍﻟﻜﺘﻒ. ﺣﻴﺚ ﺳﻴﺆﺩﻱ ﻫﺬﺍ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺭﻗﺒﺔ ﺍﻟﻄﻔﻞ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺃﺣﺰﻣﺔ ﺍﻟﻜﺘﻒ ﻭﺍﻟﺨﺼﺮ
22
- 1
ﻣ ُ ﺛﺒﺖ ﺣﺰﺍﻡ ﺍﻟﻜﺘﻒ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﺃ
22
- 2
ﻣ ُ ﺛﺒﺖ ﺣﺰﺍﻡ ﺍﻟﻜﺘﻒ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﺏ
- 3
22
24
.ﻭﺃﻋﺪ ﺇﺩﺧﻻﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﺘﺤﺔ ﺍﻷﻗﺮﺏ ﻟﻤﺴﺘﻮﻯ ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﻛﺘﻒ ﺍﻟﻄﻔﻞ
25
- 1
.ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﺿﺎﺑﻂ ﺍﻻﻧﺰﻻﻕ ﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﻃﻮﻝ ﺍﻟﺤﺰﺍﻡ
25
- 3
25
- 2
.
ﻣﻊ ﺳﺤﺐ ﺣﺰﺍﻡ ﺍﻟﺨﺼﺮ ﻟﻴﺼﻞ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻄﻮﻝ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺐ
!
!
!
ﺗﺤﺮﻳﺮ ﺍﻷﺑﺰﻳﻢ
ﻏﻠﻖ ﺍﻷﺑﺰﻳﻢ
!
!
!
!
ﺿﺎﺑﻂ ﺍﻻﻧﺰﻻﻕ
ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺰﺭ
.ﺗﻮﺟﺪ ﻭﺿﻌﻴﺘﺎﻥ ﻟﻸﺣﺰﻣﺔ ﺍﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔ ﻓﻲ ﺗﻔﺮﻳﻖ ﺳﺎﻗﻲ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻟﺬﺍ ﻳﺘﻢ ﺿﺒﻂ ﺗﻠﻚ ﺍﻷﺣﺰﻣﺔ ﺣﺴﺐ ﺍﻟﺮﻏﺒﺔ
27
- 1
27
- 2
&
.ٍ 1 ﺍﺟﺬﺏ ﺍﻟﺤﺰﺍﻡ ﺍﻟﻤﻔﺮﻕ ﻟﻠﺴﺎﻗﻴﻦ ﻧﺤﻮ ﺍﻟﺨﺎﺭﺝ ﻭﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻪ ﻓﻲ ﻭﺿﻊ ﻣﺴﺘ ﻮ
27
- 3
27
- 4
&
.2 ﻳﺮﺟﻲ ﺗﺪﻭﻳﺮ ﻣﺜﺒﺖ ﺣﺰﺍﻡ ﻣﻔﺮﻕ ﺍﻟﺴﺎﻗﻴﻦ ﺑﺤﻴﺚ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺠﺎﻧﺐ ﺍﻟﻘﺼﻴﺮ ﻣﺘﺠﻬ ً ﺍ ﻟﻸﻣﺎﻡ، ﺛﻢ ﻣﺮﺭﻩ ﻋﺒﺮ ﻓﺘﺤﺔ ﺣﺰﺍﻡ ﻣﻔﺮﻕ ﺍﻟﺴﺎﻗﻴﻦ
26
.3 ﺃﻋﺪ ﺗﻤﺮﻳﺮﻩ ﻋﺒﺮ ﺍﻟﻔﺘﺤﺔ ﺍﻷﻗﺮﺏ ﺇﻟﻰ ﺳﺎﻕ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻬﺔ ﺍﻷﻣﺎﻣﻴﺔ ﻟﻤﻔﺮﻕ ﺍﻟﺴﺎﻗﻴﻦ
28
- 2
28
- 1
.، ﺛﻢ ﻗﻢ ﺑﺘﺪﻭﻳﺮ ﺍﻟﺪﻋﺎﻣﺔ ﻧﺤﻮ ﺍﻷﺳﻔﻞ
ﻟﺨﻔﺾ ﺩﻋﺎﻣﺔ ﺍﻟﻘﺪﻣﻴﻦ، ﻗﻢ ﺑﻻﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺃﺯﺭﺍﺭ ﺍﻟﻀﺒﻂ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﻋﻠﻰ ﻛﻼ ﺍﻟﺠﺎﻧﺒﻴﻦ
29
.ﺍﺳﺤﺐ ﺍﻷﻗﻔﺎﻝ ﺍﻟﺪﻭﺍﺭﺓ ﺍﻷﻣﺎﻣﻴﺔ ﻟﻠﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﺍﺗﺠﺎﻩ ﺍﻟﺤﺮﻛﺔ
.ﻳﻮﺻﻰ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻷﻗﻔﺎﻝ ﺍﻟﺪﻭﺍﺭﺓ ﻣﻊ ﺍﻷﺳﻄﺢ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﺴﺘﻮﻳﺔ
30
.ﻹﻳﻘﺎﻑ ﺣﺮﻛﺔ ﺍﻟﻌﺠﻼﺕ، ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﻟﺴﺎﻥ ﺍﻟﻤﻜﺒﺢ ﻧﺤﻮ ﺍﻷﺳﻔﻞ
.ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﺍﻟﻤﻜﺎﺑﺢ ﺩﺍﺋﻤ ً ﺍ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻜﻮﻥ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ ﻓﻲ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﺘﻮﻗﻒ
- 1
- 2
32
.ﻣﻊ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺯﺭ ﺗﻌﺪﻳﻞ ﻭﺿﻌﻴﺔ ﺍﻟﻤﻘﺒﺾ
32
ﻟﻀﺒﻂ ﻭﺿﻌﻴﺔ ﻭﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺍﻟﻤﻘﺒﺾ، ﺍﺟﺬﺏ ﺍﻟﻤﻘﺒﺾ ﻧﺤﻮ ﺍﻷﻋﻠﻰ ﺃﻭ ﻧﺤﻮ ﺍﻷﺳﻔﻞ
33
.ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﻣﻘﺒﺾ ﺍﻹﻣﻻﺔ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﺧﻠﻒ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻟﺘﺤﺮﻳﻚ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻟﻠﻮﺿﻊ ﺍﻷﻓﻘﻲ
33
ﺣﺮﻙ ﺯﺭ ﺍﻟﻄ ﻲ ّ ﺑﻻﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺩﻭﺍﺳﺔ ﺍﻟﻄﻲ ﻧﺤﻮ ﺍﻷﺳﻔﻞ ، ﺍﺩﻓﻊ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ ﻧﺤﻮ ﺍﻷﻣﺎﻡ ﻹﻛﻤﺎﻝ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﻄﻲ
34
.ﻫﻨﺎ ﺳﻴﺘﻌﻠﻖ ﻣﺰﻻﺝ ﺍﻟﺘﺨﺰﻳﻦ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﺃﻭﺗﻮﻣﺎﺗﻴﻜﻴﺔ ﺑﻤﺰﻻﺝ ﺍﻟﺘﺜﺒﻴﺖ، ﺛﻢ ﺗ ُ ﻃﻮﻯ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ ﺑﻻﻜﺎﻣﻞ ﻭﻳ ُ ﺣﻜﻢ ﺇﻏﻼﻗﻬﺎ
.ﻗﺪ ﻳﺘﻢ ﺑﻴﻊ ﺍﻟﻤﻠﺤﻘﺎﺕ ﻓﺮﺩﻳ ً ﺍ ﺃﻭ ﻗﺪ ﻻ ﺗﻜﻮﻥ ﻣﺘﺎﺣﺔ ﻭﻓﻘ ً ﺍ ﻟﻠﻤﻨﻄﻘﺔ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺃﺣﺰﻣﺔ ﻣﻔﺮﻕ ﺍﻟﺴﺎﻗﻴﻦ
26
- 1
ﺍﻟﻮﺿﻊ ﺍﻷﻭﻝ ﺍﻟﻮﺿﻊ ﺍﻟﻤﻼﺋﻢ ﻟﻸﻃﻔﺎﻝ ﺍﻷﺻﻐﺮ ﺣﺠﻤ ً ﺍ
26
- 2
ﺍﻟﻮﺿﻊ ﺍﻟﺜﺎﻧﻲ ﺍﻟﻮﺿﻊ ﺍﻟﻤﻼﺋﻢ ﻟﻸﻃﻔﺎﻝ ﺍﻷﻛﺒﺮ ﺣﺠﻤ ً ﺍ
ﺿﺒﻂ ﺩﻋﺎﻣﺔ ﺍﻟﻌﺠﻞ
.ﺗﻮﺟﺪ ﻭﺿﻌﻴﺘﺎﻥ ﻟﺪﻋﺎﻣﺔ ﺍﻟﻘﺪﻣﻴﻦ
ﺭﻓﻊ ﺩﻋﺎﻣﺔ ﺍﻟﻘﺪﻣﻴﻦ
.ﻟﺮﻓﻊ ﺩﻋﺎﻣﺔ ﺍﻟﻘﺪﻣﻴﻦ، ﻓﻘﻂ ﺍﺩﻓﻌﻬﺎ ﻷﻋﻠﻰ
ﺧﻔﺾ ﺩﻋﺎﻣﺔ ﺍﻟﻘﺪﻣﻴﻦ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻘﻔﻞ ﺍﻟﺪﻭﺍﺭ ﺍﻷﻣﺎﻣﻲ
ﻧﺼﻴﺤﺔ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻤﻜﺎﺑﺢ
.ﻟﺘﺤﺮﻳﺮ ﺣﺮﻛﺔ ﺍﻟﻌﺠﻼﺕ، ﻓﻘﻂ ﺍﺭﻓﻊ ﻟﺴﺎﻥ ﺍﻟﻤﻜﺒﺢ
31
ﻧﺼﻴﺤﺔ
ﺿﺒﻂ ﺍﻟﻤﻘﺒﺾ
.ﺗﻮﺟﺪ 3 ﻭﺿﻌﻴﺎﺕ ﻟﻀﺒﻂ ﺍﻟﻤﻘﺒﺾ
ﻃ ﻲ ّ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ
.ﻳﺮﺟﻰ ﻃ ﻲ ّ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﻗﺒﻞ ﻃ ﻲ ّ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ
!
ﺍﻟﻤﻠﺤﻘﺎﺕ
124