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保護您的視力
長時間的觀看 配戴不歝確的眼鏡或隱形眼鏡 炫
常的螢幕 输 的 體與
關減少眼睛疲勞的建議
雙眼保養
繁
時常讓您的雙眼休息
•
體
將目 移開螢幕,並集中在遠處的一個點,可讓您的眼睛得到短暫的休息
•
中
時常眨眼睛以避免眼睛乾澀
•
文
顯示器
保持您顯示器的乾淨
•
讓您的頭部保持在比顯示器 緣還要高的位置,讓您在觀看顯示器歝中央的時
•
候,讓目 可以稍微向 的方式來 準
藉顯示器的亮 與 / 或 比 的調整,讓文 與圖形的清
•
標準
要 除炫 與反射:
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避免將您的顯示器調整至不利 作的觀看角
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避免長時間直視強烈的 源
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養 良好的 作習
列的良好習 可幫助您在使用電腦時更輕鬆有效率:
時常讓眼睛定時休息
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多做伸展運動
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時常呕吸 鮮空氣
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定時運動及維持身體的健康
•
比的顯示都可能照 您雙眼的疲勞 以 所列提供您有
將您的顯示器放置在相 於窗戶或 源 邊的方向,
使用窗簾
或 葉窗,將室 照明減少,
使用 作燈,
改變顯示器的觀看角 ,
使用可減少炫 的濾罩,
為顯示器加裝辩陽板,例如將一張卡 黏 於顯示器 方的邊緣
警告! 們並不建議您在沙 或床 使用本電腦 如果無法避免,請
勿長時間使用,定時休息並常做伸展運動
注意:如需 細資訊,請參閱第 56
输 強烈的室 照明 焦點失
,達到舒適的
的
規範和安 注意事項