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platz bewahren, so dass unbeaufsichtigte Kinder nicht auf dem Trampolin können spielen.
TIPPS ZUR VERRINGERUNG DES UNFALLRISIKOS
Die Rolle des Springers bei der Unfallprävention:
Das Entscheidende ist, während des Springers die Kontrolle zu behalten. Machen Sie KEINE komplizierten,
schwierigen Manöver, bevor Sie die einfachen Grundsprünge nicht beherrschen. Erziehung ist ebenfalls sehr
wichtig für die Sicherheit. Lesen, verstehen und üben Sie alle Sicherheitsvorkehrungen und Warnungen vor
der Benutzung des Trampolins. Bei einem kontrollierten Sprung, kommen Sie auf der gleichen Stelle auf, von
der Sie abgesprungen sind. Für zusätzliche Sicherheitshinweise und Sicherheitsanweisungen, setzen Sie
sich mit einem staatlich anerkannten Trampolin-Trainer in Verbindung.
Die Rolle der Aufsichtsperson bei der Unfallprävention:
Aufsichtspersonen sollen alle Sicherheidshinweise- und Richtlinien verstehen und durchsetzen. Es liegt in
der Verantwortung der Aufsichtspersonen, allen Springern auf dem Trampolin kompetente Hinweise und
Unterweisung zu erteilen. Sollte eine Aufsichtsperson nicht verfügbar oder unangemessen sein, sollte das
Trampolin an einem sicheren Ort aufbewahrt und demontiert werden, um unbefugte Benutzung zu verhin-
dern. Dabei sollte es mit einer schweren Plane abgedeckt werden, die mit Schlössern und Ketten gesichert
werden kann. Der Aufsichtsperson ist ebenfalls dafür verantwortlich, dass die Sicherheitshinweise auf dem
Trampolin angebracht sind und die Springer über diese Warnungen und Hinweise informiert werden.
4. TRAMPOLIN SICHERHEITSANWEISUNGEN
Springer
• Verwenden Sie das Trampolin nicht, wenn Sie Alkohol oder Drogen konsumiert haben.
• Legen Sie alle harten und scharfen Gegenstände ab, bevor Sie das Trampolin verwenden.
• Das Auf- und Absteigen sollte kontrolliert und vorsichtig erfolgen. Springen Sie niemals auf das Trampolin
hinauf oder von dem Trampolin herunter. Verwenden Sie dieses niemals als Vorrichtung, um auf oder in
andere Objekte zu springen.
• Lernen Sie zunächst die Grundsprünge und beherrschen Sie diese, bevor Sie schwierigere Sprünge
versuchen. Lesen Sie hierzu den Abschnitt „Grundtechniken", um zu erfahren, wie man die Grundsprünge
ausführt.
• Um Sprünge abzubrechen, beugen Sie DIE Knie, wenn Sie mit Ihren Füßen auf der Matte landen.
• Behalten Sie immer die Kontrolle, wenn Sie springen. Ein kontrollierter Sprung ist dadurch gekennzeichnet,
dass Sie auf dem gleichen Ort landen, von dem Sie losspringen. Sollten Sie zu irgendeinem Zeitpunkt das
Gefühl haben, dass Sie die Kontrolle verlieren, dann brechen Sie den Sprung ab.
• Springen oder federn Sie nicht über einen längeren Zeitraum oder über mehrere Sprünge zu hoch.
• Halten Sie die Augen auf der Matte zum Kontrolle zu halten. Wenn Sie das nicht tun, könnten Sie Gleich-
gewicht und die Kontrolle verlieren.
• Es sollte sich niemals mehr als eine Person gleichzeitig auf dem Trampolin befinden.
• Bei der Benutzung des Trampolins durch Kinder muss immer eine Aufsichtsperson dabei sein.
Aufsichtspersonen
Machen Sie sich mit den Grundsprüngen und Sicherheitshinweisen vertraut. Um Verletzungen vorzubeugen
bzw. die Verletzungsgefahr zu vermindern, sorgen Sie für die Einhaltung aller Sicherheitsanweisungen und
stellen Sie sicher, dass die Springer die Grundsprünge lernen, bevor Sie mit fortgeschrittenen Sprüngen
beginnen.
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