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Exe BM 140.xp 11/08/04 11:44 Page 1 BM 140 NOTICE D’UTILISATION GEBRUIKSHANDLEIDING OPERATING INSTRUCTIONS MANUAL DE UTILIZAÇÃO MODO DE EMPLEO INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA GEBRAUCHSANWEISUNG ISTRUZIONI PER L’USO HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ...
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Exe BM 140.xp 11/08/04 11:44 Page 60 BM 140 Notice à conserver Keep these instructions Bitte bewahren Sie diese Hinweise auf Istruzioni da conservare Conservar instrucciones Bewaar deze handleiding Instruções a conservar Bevar vejledningen Zachowaj instrukcję Őrizze meg a használati útmutatót...
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Nous serons heureux de recevoir toutes vos remarques et suggestions concernant les produits DOMYOS. Pour cela, l’équipe de votre magasin est à votre écoute ainsi que le service conception des produits DOMYOS. Si vous souhaitez nous écrire, vous pouvez nous envoyer un mail à l’adresse suivante : domyos@decathlon.com.
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12. Attacher vos cheveux afin qu’ils ne vous gênent pas pendant l’exer- d’emploi. cice. 4. Domyos se décharge de toute responsabilité en cas de réclamation 13. Si vous ressentez une douleur ou si vous êtes pris de vertiges alors pour blessure ou pour des dommages à toute personne ou proprié- que vous faites de l’exercice, arrêtez immédiatement, reposez-vous...
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Exe BM 140.xp 11/08/04 11:44 Page 12 Ç Les adhésifs illustrés sur cette page ont été apposés sur le produit aux endroits représentés ci-dessous. Pour tout adhésif manquant ou illisible, veuillez contacter votre magasin DECATHLON et commander un adhésif de remplacement gratuit. Replacez l'adhésif sur le produit à l'en- droit indiqué.
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Exe BM 140.xp 11/08/04 11:44 Page 13 Ç E X E R C I C E S Sont décrits ici les exercices de base pour développer harmonieusement votre musculature. P E C T O R A U X T R I C E P S D é...
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Exe BM 140.xp 11/08/04 11:44 Page 14 Ç E X E R C I C E S D O R S A U X A B D O M I N A U X T i r a g e d ’ u n b r a s ( 1 5 ) P a r t i e h a u t e ( 2 0 , 2 1 , 2 2 ) Matériel : BM140, un haltère court.