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Mesurez votre pouls, si vous le dé- sirez.
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Pour mesurer votre
Détecteur Cardiaque
pouls montez sur
les repose-pieds et
placez votre pouce
sur le détecteur car-
diaque. Ne serrez
pas trop fort, ou la
circulation de
votre pouls sera restreinte et votre pulsion ne
sera pas détecté. Quand votre pouls est détecté,
l'indicateur en forme de cœur se trouvant dans l'affi-
chage du Pouls/Vitesse clignotera chaque fois que
votre coeur battra, et votre pouls sera indiqué.
Tenez votre pouce sur le détecteur cardiaque pen-
dant environ 15 secondes pour une lecture plus pré-
cise.
Si le pouls affiché semble trop rapide ou trop lent,
ou s'il n'est pas affiché, soulevez votre pouce du
détecteur cardiaque pendant quelques secondes.
Ensuite, placez votre pouce sur le détecteur car-
diaque comme décrit ci-dessus. Rappelez-vous
de vous tenir immobile quand vous mesurez votre
pouls.
Lorsque vous avez fini d'utiliser le tapis rou-
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lant, enlevez la clé de la console.
Montez sur les reposes-pieds, appuyez sur la
touche Arrêt, et enlevez la clé de la console.
Mettez la clé dans un endroit sûr.
Lorsque vous avez fini de vous entraîner, retirez
le tapis roulant, placez l'interrupteur on/off sur la
position off.
COMMENT CHANGER L'INCLINAISON DU TAPIS
ROULANT
Pour varier l'intensité de vos exercices, vous pouvez
modifier l'inclinaison du tapis roulant. Il y a quatre ni-
veaux d'inclinaison différents. Avant de modifier l'in-
clinaison, retirez la clé et débranchez le cordon
d'alimentation.
Ensuite pliez le tapis roulant à la position de range-
ment (voir COMMENT PLIER LE TAPIS ROULANT
POUR LE RANGER à la page 13).
Pour changer l'inclinaison, premièrement tirez une des
jambes d'inclinaison hors de son logement comme
illustré ci-dessous. Tournez la jambe d'inclinaison dans
une position différente et appuyez sur le bouton indi-
qué quand vous réinsérez la jambe d'inclinaison. Une
flèche sur le logement pointera vers un des quatre
nombres se trouvant en bas de la jambe d'inclinaison.
La position 1 est le niveau d'inclinaison le plus bas, et
la position 4 est le niveau le plus haut. Ajustez l'autre
jambe d'inclinaison de la même manière. ATTEN-
TION : avant d'utiliser le tapis roulant, assurez-vous
que les deux jambes d'inclinaison sont sur la
même position.
Flèche
Jambe
d'inclinaison
Logement
A
Après avoir réglé les jambes d'inclinaison, baissez le
tapis roulant (voir COMMENT DÉPLIER LE TAPIS
ROULANT à la page 14).
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FONCTIONNEMENT ET AJUSTEMENTS
LE PERFORMANT LUBE
™
DE LA COURROIE DE MARCHE
La courroie de votre tapis roulant est enduite de PERFORMANT LUBE
PORTANT : ne vaporisez jamais de silicone ou quelqu'autre substance sur la courroie ou sur la plate-
forme de support. Ces substances pourraient détériorer la courroie et causer de l'usure extrême.
INSTRUCTIONS DE MISE À LA TERRE
Cet appareil doit être branché sur une prise de terre. S'il arrivait
que cet appareil ne fonctionne pas bien ou tombe en panne, le fait
d'être branché sur une prise de courant de terre permet une résis-
tance moindre au courant électrique, ce qui réduit les risques de
chocs électriques. Ce produit est équipé d'un cordon avec un conduc-
teur de mise à la terre et d'une prise mise à la terre. Important : si le
cordon d'alimentation est endommagé, il doit être remplacé avec
un cordon d'alimentation recommandé par le fabricant.
Référez-vous au dessin numéro 1. Branchez l'extrémité indiquée
du cordon d'alimentation dans la prise qui se trouve sur le tapis
roulant. Ensuite soulevez la languette sur la boîte en ferrite et pin-
cez la boîte en ferrite autour du cordon d'alimentation. Serrez l'at-
tache en plastique incluse derrière la boîte de ferrite et coupez
l'excès de plastique. Ne laissez pas la boîte de ferrite glisser le long
du cordon d'alimentation.
Référez-vous au dessin numéro 2. Branchez le cordon d'alimenta-
tion dans la prise de courant qui est correctement installée et qui
est mis à la terre conformément aux codes et aux ordonnances lo-
cales. Important : le tapis roulant n'est pas compatible avec les
prises équipés d'un IMCT.
DANGER :
un mauvais branchement de l'équipement peut créer des risques de chocs
électriques. Demandez l'aide d'un électricien qualifié si vous avez des doutes quant à l'installation
du tapis roulant. Ne modifiez pas la prise fournie avec le tapis roulant. Si elle ne correspond pas à
votre prise de courant, faites installer une prise de courant adéquate par un électricien qualifié.
, un lubrifiant de haute performance. IM-
™
1
Prise du Tapis Roulant
Boîte en Ferrite
Attache en
Plastique
Languette
2
Prise
9
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