Garmin FENIX 7 Série Manuel D'utilisation page 5

Affichage de vos prévisions de
temps de course............................ 50
Variabilité de la fréquence
cardiaque et niveau d'effort.......... 50
Condition de performances.......... 51
Récupération de l'estimation de
votre FTP........................................ 51
Seuil lactique................................. 52
Affichage de votre Stamina en
temps réel...................................... 54
Statut d'entraînement........................55
Niveaux du statut
d'entraînement............................... 56
Acclimatation à la chaleur et à
l'altitude.......................................... 57
Charge d'entraînement.................. 57
Temps de récupération................. 58
Mise en pause et reprise de votre
statut d'entraînement.................... 59
Commandes.......................................... 60
Personnalisation du menu des
commandes....................................... 61
Utilisation de la lampe torche à
LED..................................................... 62
Utilisation de l'écran Lampe............. 62
Garmin Pay........................................ 62
Configuration de votre portefeuille
Garmin Pay.....................................62
Règlement des achats avec votre
montre............................................ 63
Ajout d'une carte à votre portefeuille
Garmin Pay.....................................63
Modification de votre code
Garmin Pay.....................................63
Capteurs et accessoires................. 64
FC au poignet........................................ 64
Port de la montre............................... 64
Astuces en cas de données de
fréquence cardiaque inexactes........ 65
Paramètres du moniteur de fréquence
cardiaque au poignet........................ 65
Configuration d'une alerte de
fréquence cardiaque anormale.... 65
Diffusion de données de fréquence
cardiaque....................................... 66
Oxymètre de pouls................................ 67
Obtention d'un relevé de SpO2......... 68
Table des matières
Réglage du mode oxymètre de
pouls................................................... 68
Conseils pour résoudre les problèmes
liés aux données de l'oxymètre de
pouls................................................... 68
Compas..................................................68
Configuration du cap du compas..... 69
Paramètres du compas.................... 69
Etalonnage manuel du compas.... 69
Définition de la référence nord..... 69
Altimètre et baromètre..........................69
Paramètres de l'altimètre..................70
Etalonnage de l'altimètre
barométrique................................. 70
Paramètres du baromètre.................70
Étalonnage du baromètre............. 70
Capteurs sans fil................................... 71
Couplage de vos capteurs sans fil... 72
Dynamiques de course à pied.......... 73
Entraînement avec dynamiques de
course.............................................73
Astuces en cas de données
manquantes sur les dynamiques de
course.............................................73
Télécommande inReach................... 74
Utilisation de la télécommande
inReach...........................................74
Télécommande VIRB........................ 74
Contrôle d'une caméra embarquée
VIRB................................................ 74
Contrôle d'une action cam VIRB
pendant une activité...................... 75
Paramètres de position par laser
Xero.................................................... 75
Carte.............................................. 75
Affichage de la carte............................. 76
Enregistrement d'une position sur la
carte ou navigation jusqu'à une
position.................................................. 76
Navigation à l'aide de la fonction
« Autour de moi ».................................. 77
Paramètres de la carte......................... 77
Gestion des cartes............................ 78
Thèmes de la carte............................ 78
Paramètres de la carte marine......... 78
Musique......................................... 78
iii