Table des Matières
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Les valeurs des conditions de performance vont de -20 à +20. Après les 6 premières minutes
de votre activité, Stratos affiche votre score de condition de performance. S'il s'agit
d'une valeur positive, cela signifie que votre condition est bonne et que vous pouvez courir ou
vous entraîner.
S'il s'agit d'une valeur négative, il est recommandé de ne pas faire un fonctionnement à haute
intensité.
Scores
-20 à -4
-5 à +5
+6 à +20
5. Pause ou arrêt d'une activité
•
Pause d'une activité
Appuyez sur le bouton du haut pour interrompre une activité et appuyez de nouveau sur ce
bouton en deux secondes pour la reprendre.
•
Arrêter une activité
Après la pause d'une activité, vous pouvez sélectionner l'option "Enregistrer" pour la
terminer. Sélectionnez "reprendre" pour continuer et sélectionnez "Annuler" pour
abandonner.
Après avoir terminé et synchronisé, vous pouvez visualiser l'itinéraire GPS et les détails de la
montre (montre > activités) et de l'application Amazfit Watch (App > Activité > Tout).
Condition de
performance
Fatigué
Normal
Bien
13
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