FRANçAIS
Sommaire
1. Premières expériences ........................................................................29
1.1 Qu'est-ce que le EMS/TENS numérique et à quoi sert-t-il ? ...........29
5. Mise en service .....................................................................................34
6.1 Bases ...............................................................................................34
6.2 Programmes TENS ..........................................................................35
6.3 Programmes EMS ...........................................................................36
7. Utilisation ..............................................................................................38
7.2 Procédure pour les programmes 01 à 10 TENS, EMS et MASSAGE ..38
7.3 Procédure pour les programmes TENS/EMS 11 à 20 (prog. ind.) ...38
8. Nettoyage et stockage .........................................................................39
9. Elimination ............................................................................................40
Lisez attentivement ce mode d'emploi, conservez-le pour un usage
ultérieur, mettez-le à la disposition des autres utilisateurs et suivez les
consignes.
1. Premières expériences
1.1 Qu'est-ce que le EMS/TENS numérique et à quoi sert-il ?
Le EMS/TENS numérique fait partie du groupe des appareils d'électro-
stimulation. Il intègre trois fonctions de base pouvant être utilisées de
manière combinée :
1. La stimulation électrique des voies nerveuses (TENS)
2. La stimulation électrique des tissus musculaires (EMS)
3. Un effet massant induit par des signaux électriques.
Pour cela, l'appareil est doté de deux canaux de stimulation indépendants
et de quatre électrodes auto-adhésives. Il propose de multiples fonctions
permettant d'améliorer le bien-être général, d'atténuer la douleur, de vous
maintenir en forme physique, de vous détendre, de revitaliser votre muscula-
ture et de lutter contre la fatigue. Vous pouvez pour cela soit faire votre choix
à partir des programmes préréglés ou créer vos programmes vous-même en
fonction de vos besoins.
Le principe de fonctionnement des appareils d'électro-stimulation est fondé
sur l'imitation des impulsions corporelles transmises par la peau aux fibres
nerveuses et musculaires au moyen d'électrodes. Les électrodes peuvent être
placées au niveau de nombreuses parties du corps. Leurs stimuli électriques
sont inoffensifs et pratiquement indolores. Dans certains cas, vous sentirez
uniquement un doux fourmillement ou de légères vibrations. Les impulsions
électriques envoyées dans les tissus influencent la transmission de l'exci-
tation dans les transmissions de l'influx nerveux ainsi que dans les nœuds
nerveux et les groupes musculaires présents dans la zone d'application.
L'efficacité de l'électro-stimulation n'est généralement visible qu'en cas
d'utilisation régulière. Sur les muscles, l'électro-stimulation ne remplace pas
un entraînement régulier mais vient en complément de son efficacité.
Par TENS, stimulation électrique transcutanée des nerfs, on entend
l'excitation électrique des nerfs via la peau. Simple d'utilisation, le TENS est
une méthode cliniquement prouvée, efficace, non médicamenteuse et sans
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