течение недели) и долгосрочных изменений (месяцы).
Как правило, кратковременные изменения в основном связаны с содержанием жидкости, в то
время как средне- и долгосрочные изменения вызваны изменениями в жировой и мышечной
массах.
• Кратковременное снижение массы и одновременный рост или неизменное количество жировой
массы вызваны исключительно снижением жидкости в организме, напр. в результате тренировки,
посещения сауны или при быстрой потере массы под воздействием диеты.
• Если отмечается среднесрочное увеличение массы при снижении или неизменном количестве
жировой массы, возможно, произошло увеличение мышечной массы.
• Если Bы отмечаете одновременное снижение общей массы и жировой массы, Bаша диета
работает – Bы теряете жировую массу.
• Идеальным является сочетание диеты с физической деятельностью, занятиями фитнесом или
силовыми нагрузками. При этом Bы можете наблюдать среднесрочное повышение мышечной
массы.
• Нельзя суммировать жировую массу, содержание жидкости или мышечную массу, так как
мышечные ткани также содержат жидкости, учитывающиеся при содержании жидкости.
9. Утилизация
Использованные элементы питания и аккумуляторы утилизируются отдельно от бытового мусора.
Как потребитель Bы обязаны сдавать отработавшие элементы питания. Вы можете сдать их в
специализированные приёмные пункты по месту жительства, занимающиеся сбором такого вида
отходов.
УкаЗанИе:
Эти знаки предупреждают о наличии в элементах питания следующих токсичных
веществ:
Pb = свинец, Cd = кадмий, Hg = ртуть.
В интересах охраны окружающей среды отработавшие весы с элементами питания
ни в коем случае нельзя выбрасывать в обычный мусор. Утилизация должна
производиться в соответствии с местными законодательными нормами.
Соблюдайте местные законодательные нормы по утилизации отходов.
Прибор следует утилизировать согласно Директиве ЕС по отходам электрического и
электронного оборудования 2002/96/EC – WEEE (Waste Electrical and Electronic Equip-
ment).
В случае вопросов обращайтесь в местную коммунальную службу, ответственную за
утилизацию отходов.
43
Pb
Cd
Hg