Table des Matières
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Une valeur de calories à brûler peut être défini grâce aux touches +/‐
une limite supérieur de votre pouls peut être défini grâce aux touches +/‐
Appuyez sur START pour débuter votre entraînement.
Toutes les données comptent à rebours jusqu'à atteindre 0. Un signal sonore retentit, puis la
séance s'arrête.
5.4.5 PERSONAL
Ici vous pouvez définir la résistance pour chaque étape de votre séance. Ces étapes sont
marqués par des colonnes. La résistance de la premier colonne peut être prédéfini avec
es touches +/‐ mais peut également être modifié tout au long de votre séance.
recommencez cette même procédure pour chaque colonne.
la durée de l'entraînement peut être prédéfini grâce aux touches +/‐
La distance peut être défini grâce aux touches +/‐
Une valeur de calories à brûler peut être défini grâce aux touches +/‐
•
appuyez sur
•
PERSONAL clignote
•
appuyez sur
•
appuyez sur
•
Validez chaque résistance avec la touche
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appuyez sur
•
appuyez sur
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