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une note Fitness 1‐6. Arrêtez de pédaler après avoir appuyez sur cette touche. Toutes les donnés
de la console s'arrêtent immédiatement. 60sec comptent à rebours puis la console vous affiche
votre note de Fitness.
5.2.2 Explication
A) Début ou fin de l'exercice
A moins de 15 rpm / min, la console reconnait la fin ou pause. Il sera affiché alternativement la
moyenne des rpm, vitesse, watt et pulsations. L'écran montre les moyennes. Ensuite, la distance,
la durée seront affichées. Les données sont affichées pendant 4 minutes. Après 4 minutes, la
console sen met en veille. Vous pouvez la relancer en touchant n'importe quel bouton. Pour
arrêter votre entraînement veuillez appuyer la touche DELETE. Toutes les données seront alors
supprimées.
B) Relancement de la console en veille
Pour réactiver la console en veille, pressez un bouton. Un tour de pédale n'a pas d'effet en veille.
C) Entrée des données
Objectif : après avoir atteint la valeur enregistré au par avant, un bip retentira et la console
arrêtera de compter. L'écran affichera les valeurs moyennes. Pour continuer l'exercice, vous
pouvez réactiver l'écran en pressant le bouton DELETE.
Attention : de plus d'une valeur du pouls vous pouvez enregistrer une valeur en plus. Si vous
activez une valeur prédéfinie en plus alors l'ancienne sera effacée.
D) Récupération
Après avoir fini votre exercice, presses la touche RECOVERY et arrêtez de pédaler. L'ordinateur
va mesurer votre pouls pendant les 60 secondes suivantes. Si la différence entre le début et la fin
approche les 20%, vous serez au grade F1 (excellent).
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