3.4.1
QUICK START dans le programme manuel
1.
Appuyez sur ENTER dans le programme MANUAL (schéma 16).
2.
Appuyez sur START/STOP pour démarrer l'entraînement (schéma 17).
REMARQUE
L
Vous pouvez modifier la résistance pendant l'entraînement.
3.
Appuyez sur START/STOP pour arrêter l'entraînement.
Schéma 16
3.4.2
Manual Mode – Mode manuel
1.
Sélectionnez MANUAL et appuyez sur ENTER pour valider (schéma 16).
2.
Augmentez ou réduisez le niveau d'intensité (de 1 à 16) avec les touches UP/DOWN puis
appuyez sur ENTER pour valider.
REMARQUE
L
Vous pouvez prédéfinir des valeurs cibles telles que le temps (TIME), la distance (DISTANCE) ou
les calories (CALORIES).
3.
Appuyez sur START/STOP pour démarrer l'entraînement (schéma 17).
4.
Appuyez sur RESET pour retourner au mode MANUAL.
REMARQUE
L
Vous pouvez modifier la résistance pendant l'entraînement.
26
Schéma 17
BC70