no
Nå har du anledning til å oppgi personlige
k
mål (GOALS
) som
= ønsket vekt,
WEIGHT
= ønsket fettprosent,
FAT
MUSCLE = ønsket prosentdel muskler
Følg opplysningene under Generell infor
masjon og tabellene på utbrettsidene.
Senere vises de oppgitte målene som linje
i analysediagrammet. Hvis du ikke ønsker
å stille inn mål, hopper du helt enkelt over
dette punktet ved å trykke på SETtasten.
Deretter vises symbolene:
L
= velg aktivitetsnivå 1 (utrenet) til
5 (toppidrettsutøver),
CD
= passende kjønn MALE (mann) eller
FEMALE (kvinne),
l
= oppgi data for fødselsår, måned og
dag,
G
= still inn kroppshøyden i cm, f.eks. 173.
Dataene er lagret. "Data for user # saved"
vises i ca. 3 sek.
Deretter vises verdiene på skjermen i
cockpitvisningen
Programmeringen er avsluttet. La nå vekten
slå seg av.
Info:
Tidligere tilordnede minneplasser kan
til enhver tid programmeres med nye
innstillinger.
En tidligere tilordnet minneplass kan
sletts igjen i menyinnstilling
DELETE USER. Dermed slettes alle data for
denne brukeren.
n
.
m
under
Starte vektmåling
og analyse
Merk:
Gravide eller personer som har medisinske
implantater som for eksempel pacemaker,
må ikke bruke vekten.
Viktig:
Føttene, anklene eller lårene må ikke
berøre hverandre. Dette for å sikre at din
vekt måles korrekt.
Bruk vekten kun når du er barbent. Ellers
virker ikke analysemålingen, Kun vekten
vises.
Viktig:
Når vekten slås av, tarerer den seg
automatisk.
For å sikre at målingene blir mest mulig
nøyaktige bør vekten ikke flyttes på rett
etter at den er blitt slått av.
Alle lagrede datas beholdes ved batteriskift.
Uten batterier stanser klokkeslett og data
og må eventuelt rettes etter utført batteris
kift. Analysediagrammet tar ikke med noen
dager hvor vekten er uten batterier.
Basert på vekten vil den automatisk gjen
kjenne den aktuelle brukeren (avvik på
+/ 5 % er mulig). Det er ikke nødvendig å
slå på vekten, det er nok å gå på den (uten
noe på føttene) og bli stående rolig så lenge
D
symbolet
lyser på skjermen og rammen
rundt symbolet vises (illustrasjon C). Fordel
kroppens vekt likt på begge ben.
Når måleverdiene vises, kan det oppstå
ulike situasjoner, som beskrevet nedenfor
(Gjenkjenning av bruker).
49
PPW7170 10/2012