Withings Body Cardio Instructions D'installation Et D'utilisation
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Body Cardio
Poids et composition corporelle – Rythme cardiaque et
vitesse d'onde de pouls – Compte rendu quotidien
Instructions d'installation et d'utilisation
Body Cardio
FR - 1
v5.1 | octobre 2020

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Sommaire des Matières pour Withings Body Cardio

  • Page 1 Body Cardio Poids et composition corporelle – Rythme cardiaque et vitesse d’onde de pouls – Compte rendu quotidien Instructions d'installation et d'utilisation Body Cardio FR - 1 v5.1 | octobre 2020...

  • Page 2: Table Des Matières

    Installer de l’app Health Mate ....................8 Installer ma balance ........................8 Personnaliser ma balance ...............19 Modifier la configuration de ma Body Cardio ..............19 Modifier les paramètres de ma Body Cardio ..............22 Utiliser ma balance ................28 Suivi de mon poids et de ma composition corporelle ..........28 Suivi du rythme cardiaque ....................
  • Page 3 Mise à jour de votre Body Cardio ..................50 Description de la technologie utilisée ........52 Poids ...............................52 Composition corporelle ......................52 Rythme cardiaque ........................52 Vitesse d’onde de pouls ......................52 Caractéristiques techniques ............53 Droits d'auteur du guide utilisateur ...........55 Mentions légales ................55 Données personnelles ......................

  • Page 4: Prérequis

    • Récupérer des données depuis votre Body Cardio, • Accéder à des fonctions spécifiques de votre Body Cardio. La compatibilité avec la technologie Bluetooth Low Energy (BLE) est conseillée pour l'installation de votre Body Cardio. Pour plus de détails, reportez-vous à la section “Caractéristiques techniques”...

  • Page 5: Description

    Mais ce n'est pas tout ce que la Body Cardio peut faire. Elle vous fournit également des informations sur votre composition corporelle (masse grasse, masse musculaire, masse hydrique et masse osseuse), votre rythme cardiaque et votre vitesse d’onde de pouls, un bon indicateur de votre santé...

  • Page 6: Description Du Produit

    (4) Port Micro USB Description des écrans d'affichage de la balance Vous pouvez choisir d'afficher différentes données sur votre Body Cardio : • Poids : affichage du poids. Cet écran ne peut pas être désactivé. • Masse grasse : affichage du taux de masse grasse.
  • Page 7 à l’app Health Mate pour que le nombre de pas que vous avez effectués s'affiche sur cet écran. Si vous ne possédez pas de tracker d’activité Withings, touchez la section Activité en haut du Tableau de bord de l’app Health Mate puis touchez Activer maintenant. Votre mobile commencera alors à...

  • Page 8: Configurer Ma Balance

    Paramétrer votre Body Cardio en mode Wi-Fi vous permet d'accéder à l’ensemble des fonctionnalités et des écrans disponibles. Paramétrer votre Body Cardio en mode Bluetooth limite les fonctionnalités et les écrans disponibles. Par exemple, vous ne pouvez pas utiliser les écrans Météo et Pas, car ils nécessitent une connexion Internet.
  • Page 9 Installation de votre Body Cardio sans compte existant Veuillez vous référer à la section “Installation de votre Body Cardio avec un compte existant” page 13 si vous avez déjà un compte Withings. 1. Maintenez enfoncé le bouton latéral de votre balance pendant 3 secondes.
  • Page 10 4. Touchez Balances. 5. Touchez Body Cardio. 6. Touchez Installer. Il faut parfois patienter jusqu'à 1 minute pour que votre appareil mobile détecte votre balance. Body Cardio FR - 10 v5.1 | octobre 2020...
  • Page 11 Si votre Body Cardio ne figure pas dans la liste, allez dans les paramètres Bluetooth de votre mobile pour la connecter. La balance devrait maintenant apparaître dans l’app Health Mate. 7. Maintenez enfoncé le bouton latéral de votre balance pendant 3 secondes, puis touchez Suivant.
  • Page 12 Créer. Notez que cette information est nécessaire au calcul de votre IMC. Ceci permet également à votre Body Cardio de vous reconnaître en fonction de votre poids la première fois que vous vous pesez. 14. Si vous souhaitez que la synchronisation de vos données s'effectue en mode Wi-Fi, suivez les étapes suivantes :...
  • Page 13 “Modifier mon objectif de poids” page 31 Installation de votre Body Cardio avec un compte existant 1. Maintenez enfoncé le bouton latéral de votre balance pendant 3 secondes. La balance affiche go.withings.com. 2. Ouvrez l’app Health Mate.
  • Page 14 4. Touchez +. 5. Touchez Balances. Body Cardio FR - 14 v5.1 | octobre 2020...
  • Page 15 6. Touchez Body Cardio. 7. Touchez Installer. 8. Maintenez enfoncé le bouton latéral de votre balance pendant 3 secondes, puis touchez Suivant. Body Cardio FR - 15 v5.1 | octobre 2020...
  • Page 16 9. Touchez Suivant. 10. Touchez Jumeler deux fois. 11. Touchez Suivant. 12. Si vous souhaitez que la synchronisation de vos données s'effectue en mode Wi-Fi, suivez les étapes suivantes : Body Cardio FR - 16 v5.1 | octobre 2020...
  • Page 17 Vous devrez mettre à jour la configuration Wi-Fi si vous modifiez le nom du réseau ou le mot de passe. Reportez-vous à la section “Modifier la configuration de ma Body Cardio” page 19 pour plus d'informations. 13. Si vous souhaitez que la synchronisation de vos données s'effectue en mode Bluetooth, touchez Je n'ai pas de réseau Wi-Fi.
  • Page 18 1. Touchez puis faites glisser l’écran vers le haut ou vers le bas pour choisir votre poids cible. 2. Touchez Suivant. 3. Touchez puis faites glisser vers l’écran le haut ou vers le bas pour déterminer le rythme auquel vous souhaitez atteindre votre poids cible. 4. Touchez OK. Body Cardio FR - 18 v5.1 | octobre 2020...

  • Page 19: Personnaliser Ma Balance

    Personnaliser ma balance Modifier la configuration de ma Body Cardio Vous pouvez modifier la configuration de votre Body Cardio : • si vous souhaitez utiliser un autre réseau Wi-Fi, • si vous avez modifié le nom ou le mot de passe du réseau Wi-Fi que vous utilisez, •...
  • Page 20 4. Touchez Mettre à jour la configuration Wi-Fi. 5. Maintenez enfoncé le bouton latéral de votre balance pendant 3 secondes, puis touchez Suivant. 6. Touchez Suivant. 7. Pour passer en configuration Wi-Fi ou pour mettre à jour le réseau Wi-Fi : Body Cardio FR - 20 v5.1 | octobre 2020...
  • Page 21 Touchez Configuration rapide pour utiliser le même réseau Wi-Fi que votre appareil mobile ou Choisir un autre réseau Wi-Fi pour en utiliser un autre. b. Touchez Autoriser. 8. Pour passer en mode Bluetooth, touchez Je n'ai pas de réseau Wi-Fi. 9. Touchez Terminé. Body Cardio FR - 21 v5.1 | octobre 2020...

  • Page 22: Modifier Les Paramètres De Ma Body Cardio

    Modifier l'unité de poids Vous pouvez choisir entre 3 unités de poids : kilogrammes (kg), stone (st lb) et livres (lb). Pour modifier les unités sur votre Body Cardio, suivez les étapes suivantes : 1. Appuyez sur le bouton latéral de votre Body Cardio.
  • Page 23 Modifier l'ordre d'affichage des écrans Vous pouvez modifier l'ordre d'affichage des écrans de votre Body Cardio. Par exemple, vous pouvez choisir de faire s'afficher l'écran Météo en premier. Pour cela, suivez ces étapes : 1. Ouvrez l’app Health Mate. 2. Allez dans Appareils.
  • Page 24 écran vers le haut ou vers le bas. 8. Touchez le bouton Retour pour confirmer votre choix. 9. Pesez-vous une fois pour synchroniser votre Body Cardio avec votre app et finaliser la modification. Le changement sera effectif dès la prochaine pesée.
  • Page 25 à tout moment. Pour cela, suivez ces étapes : 1. Ouvrez l'app Health Mate. 2. Allez dans Appareils. 3. Touchez Body Cardio. 4. Touchez Localisation de votre balance. 5. Saisissez la localisation correcte de votre balance et touchez OK.
  • Page 26 être utilisées par les personnes portant un pacemaker. Les utilisateurs avec un autre appareil médical ne doivent pas utiliser ces fonctions de la balance Body Cardio sans consulter un médecin.
  • Page 27 8 heures d'exercice par semaine et que votre fréquence cardiaque au repos est inférieure à 60 bpm, vous pouvez utiliser le mode Athlète. Pour cela, suivez ces étapes : 1. Ouvrez l'app Health Mate. 2. Allez dans Profil. 3. Touchez Réglages. 4. Touchez Mode Athlète. Body Cardio FR - 27 v5.1 | octobre 2020...

  • Page 28: Utiliser Ma Balance

    Suivi de mon poids et de ma composition corporelle Vue d'ensemble Votre Body Cardio vous permet de suivre votre poids et son évolution au fil du temps. Outre votre poids, il vous permet également de connaître votre composition corporelle (masse grasse, masse musculaire, masse osseuse et masse hydrique), et donc de mieux évaluer votre condition physique.
  • Page 29 • Montez sur la balance pieds nus. • Bougez le moins possible lors de la pesée. • Votre balance Body Cardio vous a reconnu(e). Votre nom s'affiche alors sur l'écran. Récupérer mes données de poids Une fois que vous êtes sur la balance, votre poids s'affiche sur l'écran de celle-ci.
  • Page 30 • en appuyant sur Poids en haut de votre Tableau de bord. • en touchant n'importe quelle mesure de poids dans votre Timeline. Une fois votre graphique de poids affiché, vous pouvez consulter les graphiques illustrant votre composition corporelle et votre IMC. Body Cardio FR - 30 v5.1 | octobre 2020...
  • Page 31 Pour modifier votre objectif de poids, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l’app Health Mate. 2. Sélectionnez une mesure de poids dans la Timeline. 3. Touchez les trois petits points en haut à droite de l'écran. Body Cardio FR - 31 v5.1 | octobre 2020...
  • Page 32 4. Touchez Définir un objectif de poids. 5. Touchez puis faites glisser l’écran vers le haut ou vers le bas pour choisir votre poids cible. 6. Touchez Suivant. Body Cardio FR - 32 v5.1 | octobre 2020...
  • Page 33 8. Touchez OK. Récupérer mes mesures non attribuées Si votre Body Cardio ne vous reconnaît pas lorsque vous montez sur la balance, vos mesures s'afficheront comme étant des mesures inconnues. Pour les attribuer à un utilisateur, suivez les étapes ci-dessous : 1.
  • Page 34 3. Sélectionnez la Mesure non attribuée. 4. Touchez le profil utilisateur auquel vous souhaitez attribuer la mesure. Les mesures sont maintenant attribuées à l'utilisateur correspondant. Votre Body Cardio peut désormais vous attribuer automatiquement vos mesures la prochaine fois que vous vous pèserez. Body Cardio FR - 34...
  • Page 35 L’app Health Mate vous permet de configurer des rappels pour vous aider à vous peser régulièrement. Pour cela, suivez ces étapes : 1. Ouvrez l’app Health Mate. 2. Allez dans Profil. 3. Touchez Ajouter. 4. Sélectionnez le type de rappel que vous souhaitez configurer. Body Cardio FR - 35 v5.1 | octobre 2020...

  • Page 36: Suivi Du Rythme Cardiaque

    Ce produit n'est pas un appareil médical et ne doit pas être utilisé dans le but de diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir un problème de santé. Votre Body Cardio vous permet de suivre l'évolution de votre rythme cardiaque au fil du temps.

  • Page 37: Suivi De La Vitesse D'onde De Pouls

    C’est un excellent indicateur de votre santé artérielle. Votre Body Cardio vous permet de suivre l’évolution de votre vitesse d’onde de pouls au fil du temps.
  • Page 38 Si vous souhaitez voir un graphique détaillé représentant l’évolution de la vitesse de votre onde de pouls et accéder à votre historique complet, consultez vos données depuis Withings Health Mate l’app. Vous pouvez consulter vos graphiques en appuyant sur n’importe quelle mesure de la vitesse d’onde de pouls sur votre Timeline.

  • Page 39: Consultation Des Prévisions Météo

    Consultation des prévisions météo Vue d'ensemble Pour consulter les prévisions météo du jour directement sur votre Body Cardio, suivez les consignes suivantes : • Votre Body Cardio est configurée en mode Wi-Fi. Reportez-vous à la section “Modifier la configuration de ma Body Cardio”...

  • Page 40: Utiliser Le Mode Bébé

    Important : votre bébé doit peser entre 3 et 15 kg pour être détecté par la balance. Comme le mode Bébé est activé par défaut sur votre Body Cardio, il est inutile de l'activer sur l’app Health Mate.
  • Page 41 Remarque : le mode Bébé peut être utilisé par plusieurs membres de la famille. Vous pouvez par exemple ajouter le profil de votre bébé à votre compte ou lui créer un profil séparé. Sachez que vous pouvez créer jusqu'à 8 profils utilisateurs différents sur votre compte Withings. Body Cardio FR - 41...

  • Page 42: Utiliser Le Guide Grossesse

    Le mode Grossesse peut être activé par n'importe quelle femme à tout moment de la grossesse. Pour cela, suivez ces étapes : 1. Ouvrez l’app Health Mate. 2. Allez dans Programmes bien-être. 3. Touchez En savoir plus. Body Cardio FR - 42 v5.1 | octobre 2020...
  • Page 43 4. Touchez Commencer. Body Cardio FR - 43 v5.1 | octobre 2020...

  • Page 44: Connecter Mon Compte À Myfitnesspal

    équilibre énergétique. MyFitnessPal peut également récupérer les données se trouvant sur votre compte Withings à propos de votre poids et de vos dépenses énergétiques. Le calcul de vos dépenses énergétiques se fait grâce à vos données d'activité...
  • Page 45 5. Connectez-vous à votre compte MyFitnessPal. Vous pouvez dissocier votre compte MyFitnessPal de votre compte Withings à tout moment depuis votre Profil. Body Cardio FR - 45 v5.1 | octobre 2020...

  • Page 46: Synchroniser Mes Données

    Synchroniser mes données La synchronisation depuis votre Body Cardio se fait automatiquement, sans que vous n'ayez à faire quoi que ce soit. Vos données de poids sont synchronisées avec l’app Health Mate quelques minutes après votre montée sur la balance. Vos données de rythme cardiaque, de vitesse d’onde de pouls et de composition...

  • Page 47: Dissocier Ma Balance

    Dissocier ma balance Toutes les données non synchronisées avant de dissocier votre Body Cardio seront définitivement perdues. L'option de dissociation de votre Body Cardio vous permet de la supprimer de votre compte. Dissocier votre Body Cardio ne supprime aucune donnée synchronisée depuis l’app Health Mate.
  • Page 48 5. Touchez Supprimer de mon compte. 6. Restauration des paramètres d'usine de votre Body Cardio. Reportez-vous à la section “Restaurer ma balance aux paramètres d’usine” page 49 pour plus d'informations. Body Cardio FR - 48 v5.1 | octobre 2020...

  • Page 49: Restaurer Ma Balance Aux Paramètres D'usine

    Toutes les données non synchronisées avant la réinitialisation de votre Body Cardio seront définitivement perdues. La restauration des paramètres d'usine de votre Body Cardio vous permet de supprimer toutes les données qui y sont stockées. La restauration des paramètres d'usine finalise le processus de dissociation.

  • Page 50: Nettoyage Et Entretien

    Recharger la batterie de ma balance Vous pouvez vérifier le niveau de charge des piles de votre Body Cardio en allant sur Appareils > Body Cardio depuis l’app Health Mate. Si le niveau de charge des piles est inférieur à...
  • Page 51 Suivant. 6. Touchez Mettre à jour. 7. Touchez Fermer lorsque la mise à jour est terminée. Remarque : vous pouvez vérifier la version du firmware de votre Body Cardio en allant sur Appareils > Body Cardio. Body Cardio FR - 51...

  • Page 52: Description De La Technologie Utilisée

    Vitesse d’onde de pouls Votre Body Cardio fait appel à une technologie brevetée de mesure de la vitesse d’onde de pouls pour mesurer la votre lors de la pesée. Body Cardio FR - 52...

  • Page 53: Caractéristiques Techniques

    Caractéristiques techniques Body Cardio • Longueur : 327 mm • Largeur : 327 mm • Profondeur : 18 mm • Poids : 2,6 kg • Fourchette de poids : 5 kg - 180 kg (9 lb - 396 lb) • Unités de poids : kg, lb et st lb • Précision : 100 g (0,2 lb) Affichage •...

  • Page 54: Appareils Compatibles

    • iPod Touch 4e génération (et versions ultérieures) • iPad 2e génération (et versions ultérieures) • Appareil Android 5.0 (et versions ultérieures) Systèmes d'exploitation compatibles • iOS 8.0 (et versions ultérieures) • Android 5.0 (et versions ultérieures) Body Cardio FR - 54 v5.1 | octobre 2020...

  • Page 55: Droits D'auteur Du Guide Utilisateur

    • Assurez-vous d'avoir lu notre politique de confidentialité disponible sur notre site web. • Assurez-vous que le mot de passe de votre compte Withings est suffisamment sécurisé pour protéger l'accès à votre compte. Votre mot de passe doit être composé d'au moins huit caractères, de lettres minuscules et majuscules et utiliser une combinaison de caractères alphanumériques et...

  • Page 56: Consignes De Sécurité

    • N'utilisez pas votre Body Cardio dans un environnement trop humide, car cela pourrait endommager la batterie. Entretien et réparation • Ne tentez pas de réparer ou de modifier votre Body Cardio vous-même. Toute réparation ou intervention non mentionnée dans ce guide utilisateur doit être effectuée par un technicien expérimenté.

  • Page 57: Présentation De La Version Du Document

     « “Désactiver la mesure de la masse grasse et du rythme cardiaque” page 25 Août 2017 v3.0 Charte graphique Nokia Septembre 2018 v4.0 Charte graphique Withings April 2019 v5.0 Réactivation de la vitesse d’onde de pouls Mise à jour de : “Suivi de la vitesse d’onde de pouls”...

  • Page 58: Garantie

    (« Body Cardio ») contre tout défaut de matériaux et de fabrication dans le cadre d'une utilisation normale, conformément aux directives publiées par Withings pour une période de DEUX (2) ANS à compter de la date d'achat par l'acheteur et utilisateur (« Période de garantie »). Les directives publiées par Withings comprennent, sans toutefois s'y limiter, les informations figurant dans les descriptions techniques, les consignes de sécurité...

  • Page 59: Déclarations Réglementaires

    (2) il peut être soumis à des interférences externes pouvant entraîner son dysfonctionnement. Cet appareil est conforme à la directive R&TTE. Un exemplaire de la déclaration de conformité de l'UE est disponible en ligne à l'adresse : https://www.withings. com/fr/en/compliance Body Cardio FR - 59 v5.1 | octobre 2020...

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