Slendertone Abs6 Mode D'emploi page 35

B
EDIENINGSELEMENTEN VAN HET APPARAAT
1. Aan/Uit-knop ( 1. Aan/Uit-knop ( ) )
Hou deze knop gedurende 2 seconden
ingedrukt om uw apparaat aan of uit te
zetten. U kunt ook de oefening op pauze
zetten door deze knop kort in te drukken.
2. Hogere intensiteit ( 2. Hogere intensiteit ( ) )
Houd deze knoppen ingedrukt om de
intensiteit van de oefening te verhogen.
Met de rechterknop bedient u de
rechterzijde van uw gordel. Met de
linkerknop bedient u de linkerzijde.
3. Lagere intensiteit ( 3. Lagere intensiteit ( ) )
Houd deze knoppen ingedrukt om de
intensiteit van de oefening aan beide zijden
van de gordel te verlagen.
4. Programmeertoets ( P )
Deze knop gebruikt u om het oefenprogramma te
selecteren dat u wilt gebruiken. In totaal zijn er 7
programma's die later in deze handleiding worden uitgelegd (pagina 8).
5. Informatieknop ( i )
Druk op deze knop om uw trainingsinformatie te zien, zoals de maximale
intensiteit voor uw huidige of laatste sessie en het aantal sessies dat u
voltooid hebt.
D
ISPLAY VAN HET APPARAAT
Spierverstevigende intensiteit van de linkerzijde van de gordel.
Spierverstevigende intensiteit van de rechterzijde van de gordel.
Telt de tijd af die resteert in de huidige sessie. Wordt ook gebruikt
om foutberichten weer te geven (zie pagina 10).
Verschijnt wanneer de oefening werd stopgezet.
Geeft aan dat het geluid uit staat.
Toetsenvergrendeling is actief - u kunt de intensiteitsniveaus of het
programma niet per ongeluk veranderen.
Dit symbool wijst op een slecht contact tussen het apparaat en de
gordel of tussen de pads en de huid (raadpleeg pagina 14 voor meer
informatie).
Toont de resterende batterijvoeding.
Aantal afgewerkte sessies.
Toont het programma dat momenteel actief is (1 - 7).
Dit symbool verschijnt tijdens elke contractiefase.
Maximale intensiteit voor de huidige/laatste sessie.
4
DISPLAY
4.
1.
2.
3.
5.
H
OE WERKT SPIERSTIMULATIETECHNOLOGIE
6 gebruikt elektrische spierstimulatie (EMS)-technologie.
SLENDERTONE ABS
Deze technologie wordt al meer dan 60 jaar gebruikt in ziekenhuizen en
door fysiotherapeuten. Hier vindt u een samenvatting van hoe EMS-
technologie werkt. Het speciale
zorgt dat alle buikspieren zich samentrekken en niet alleen die spieren
die zich direct onder de pads bevinden.
Stap 1
Signalen worden De signalen activeren
verstuurd tussen
dezenuwen die de
de pads.
buikspieren controleren.
I
N ELKAAR ZETTEN VAN UW SLENDERTONE ABS
Stap 1 - De batterij opladen. Plaats uw oplader in
een stekker en sluit dan uw apparaat erop aan (Fig. a).
Het kan ongeveer 3 uur duren om de batterij volledig
op te laden. Uw apparaat is volledig opgeladen wanneer
de drie secties van het batterijpictogram gevuld zijn.
Het batterijpictogram knippert wanneer de batterij
bijna op is en opnieuw geladen moet worden.
: Gebruik alleen de batterijoplader van het
OPMERKING
6 voor het opladen van de apparaat.
SLENDERTONE ABS
Laat uw apparaat niet aangesloten op de oplader
zitten zodra de batterij volledig is opgeladen.
Stap 2 - Sluit het apparaat op de gordel aan. Het
apparaat en de gordel moeten aangesloten zijn opdat
uw 6 zou kunnen werken. 'Klik' de
SLENDERTONE ABS
verbinding van het apparaat in de verbinding van de
gordel zoals wordt getoond in Fig. b.
: Zorg ervoor dat het apparaat en de gordel
BELANGRIJK
correct verbonden zijn of uw
SLENDERTONE ABS
niet - dit is een veiligheidsmaatregel.
Stap 3 - Plaats de pads op de gordel. Draai de
gordel om zodat de 3 zilveren knoopjes omhoog
wijzen. Verwijder de drie zelfklevende pads uit het
pak. Er is 1 groot vierkant pad en 2 kleinere ovale
pads. De ene kant van elke pad heeft een bedrukte
rasterpatroon terwijl de andere kant zwart is.
(i) Verwijder de achterkant van de bedrukte kant van de grote pad.
(ii) Plaats deze pad (bedrukte kant naar beneden) op het middenste
knoopje en tussen de witte lijnen.
?
-ontwerp met de 3 pads
SLENDERTONE
Stap 2 Stap 3
De zenuwen zorgen
er op hun beurt voor
dat de spieren ritmisch
samentrekken en
ontspannen.
6
Fig. a
Fig. b
6 werkt
Fig. c
5