Medisana 88310 Mode D'emploi page 119

91732 20110608_Buch.indb 113 91732 20110608_Buch.indb 113
P12 Heup Opwarmen
Volhouden
Ontspannen
P13 Dijbeen Opwarmen
Volhouden
Ontspannen
P14 Kuit Opwarmen
Volhouden
Ontspannen
Krachttraining
P15 Arm Opwarmen
Volhouden
Ontspannen
P16 Schouder Opwarmen
Volhouden
Ontspannen
P17 Rug Opwarmen
Volhouden
Ontspannen
P18 Taille Opwarmen
Volhouden
Ontspannen
P19 Heup Opwarmen
Volhouden
Ontspannen
P20 Dijbeen Opwarmen
Volhouden
Ontspannen
P21 Kuit Opwarmen
Volhouden
Ontspannen
Spieropbouw
P22 Arm Opwarmen
Volhouden
Ontspannen
P23 Schouder Opwarmen
Volhouden
Ontspannen
Toepassing
5 Hz 340 μs 5 min.
10 Hz/3 Hz 340 μs 40 min.
3 Hz 340 μs 10 min.
5 Hz 360 μs 5 min.
10 Hz/3 Hz 360 μs 40 min.
3 Hz 360 μs 10 min.
5 Hz 400 μs 5 min.
10 Hz/3 Hz 400 μs 40 min.
3 Hz 400 μs 10 min.
5 Hz 200 μs 5 min.
60 Hz/5 Hz 200 μs 40 min.
3 Hz 200 μs 10 min.
5 Hz 250 μs 5 min.
60 Hz/5 Hz 250 μs 40 min.
3 Hz 250 μs 10 min.
5 Hz 280 μs 5 min.
60 Hz/5 Hz 280 μs 40 min.
3 Hz 280 μs 10 min.
5 Hz 300 μs 5 min.
60 Hz/5 Hz 300 μs 40 min.
3 Hz 300 μs 10 min.
5 Hz 340 μs 5 min.
60 Hz/5 Hz 340 μs 40 min.
3 Hz 340 μs 10 min.
5 Hz 360 μs 5 min.
60 Hz/5 Hz 360 μs 40 min.
3 Hz 360 μs 10 min.
5 Hz 400 μs 5 min.
60 Hz/5 Hz 400 μs 40 min.
3 Hz 400 μs 10 min.
6 Hz 200 μs 2 min.
25 Hz/4 Hz 200 μs 25 min.
3 Hz 200 μs 3 min.
6 Hz 250 μs 2 min.
25 Hz/4 Hz 250 μs 20 min.
3 Hz 250 μs 3 min.
NL
113
08.06.11 12:07 08.06.11 12:07