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Perdita di peso.
In questo caso, il fattore importante è lo sforzo
realizzato. Quanto più intenso e più prolungato è il
programma d' allenamento, maggiore sarà la quantità
di calorie bruciate. In effetti, il lavoro è lo stesso di
quello realizzato per migliorare la condizione fisica,
però l' obiettivo è diverso.
INDICAZIONI GENERALI.-
Legga con attenzione le istruzioni di questo manuale.
Questo
le
fornisce
montaggio, sicurezza ed utilizzo della macchina.
1
Questo apparecchio è stato disegnare per il suo
utilizzo in casa. Il peso dell' utente non debe andre
oltre i 130kg.
2
Mantenga le mani lontane dalle parti mobili dell'
apparecchio.
3
I genitori ed altre persone responsabili dei bambini
devono tenere conto della natura curiosa di questi che
li può portare a situazioni e condotte che possono
risultare pericolose. Questo apparecchio non si deve
utilizzare in nessun caso come un giocattolo.
4
È responsabilità del propietario l' assicurarsi che tutti
gli utenti della macchina siano adatti ed informati su
tutte le precauzioni necessarie da prendere.
5
Il suo apparecchio solo può essere utilizzato da una
persona allo stesso tempo.
6
Usi capi d' abbigliamento e scarpe adatti. Si allacci i
cordoni correttamente.
1.-
ISTRUZIONI DI MONTAGGIO.-
Aprire la scatola di cartone come mostrato nella Fig.1.
Estrarre i componenti di montaggio e togliere le
protezioni (1), (2), e (3), tranne la protezione (4),
verificare che ci sono tutti i pezzi necessari al
montaggio Fig.2:
ATTENZIONE: Si raccomanda l'ausilio di una
seconda persona,
montaggio di questa macchina.
Fig.2 Pezzi:
(A)
Corpo principale.
(B)
Manubrio.
(C)
Monitor.
(D)
Supporto cavalletto posteriore.
(H2) Braccio destro.
(H1) Braccio sinistro.
(E)
Cavalletto posteriore con blocchetti regolabili.
(K)
Trasformatore.
(F)
Cavalletto anteriore con ruote.
(J1)
Vite di M-8x15.
(J2)
Rondella piatta M-8.
(J3)
Vite di M-10x75.
(J4)
Rondella piatta M-10.
(J5)
Rondella elastica M-10.
indicazioni
impor-tanti
per la realizzazione del
(J6)
Vite allen M-8x70.
(J7)
Dado autobloccante M-8.
(J10) Rondella elastica M-8.
Chiave Allen 6mm.
Chiave Allen 6mm.
Chiave Allen 5mm.
Chiave combinata 13-17..
2.
MONTAGGIO DEI CAVALLETTO
ANTERIORE CON RUOTE.-
sul
ATTENZIONE:
macchina, si raccomanda l'ausilio di una seconda
persona.
Avvicinare il tubo cavalletto anteriore provvisto di ruote
(F) verso il corpo centrale (A), posizionando le ruote
verso la parte anteriore dell'unità, Fig.3. Inserire le viti
(J1) e montare le rondelle a molla (J2) e stringere con
forza.
3.-
MONTAGGIO TUBO CAVALLETTO
POSTERIORE CON BULLONI
REGOLABILI.-
Prendere il tubo cavalletto posteriore provvisto di
tasselli regolabili (3) e cercando di far coincidere i
punti, Fig.4. Inserire le viti (J1) e montare le rondelle a
molla (J2) e stringere con forza.
4.-
MONTAGGIO SUPPORTO
CAVALLETTO POSTERIORE.-
Con l'aiuto di un'altra persona, alzare il corpo
principale (A) seguendo la direzione della freccia,
come mostrato nella Fig.5 e mantenere appoggiato il
tubo cavalletto con ruote (F) sul pavimento come
mostrato nella Fig.6.
Mentre una persona sostiene il corpo principale (A),
l'altra persona introduce il supporto del cavalletto
posteriore (D) nel tubo che esce dal corpo centrale (A)
Fig.6.
Posizionare le viti (J1), Fig.6A, insieme alle rondelle a
molla (J10), le rondelle piane (J2) e avvitare con forza.
5.-
MONTAGGIO BRACCIA DEI PIEDI.-
Avvicinare la parte superiore del braccio dei piedi
destri, (G2) seguendo la direzione della freccia Fig.7, al
braccio del corpo centrale (A), introdurlo nel braccio (A)
Fig.7A.
Posizionare la vite (J3), Fig.7A, insieme alla rondella a
molla (J5), la rondella piana (J4) e stringere con forza.
Successivamente avvicinare il tubo dei piedi (G2) alla
parte inferiore nella direzione della freccia Fig.7, al
braccio regolatore del corpo centrale (A), introdurlo nel
braccio Fig.7B.
Posizionare la vite (J6), Fig.7B, insieme alle rondelle a
molla (J2), e il dado autobloccante (J7) e avvitare con
forza.
Continuare a ripetere gli stessi passi del montaggio
braccio piedi destro (G2), per il montaggio dei piedi
sinistro (G1).
27
Per
il
montaggio
G820
di
questa
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