Commencement De L'entraînement Par Choix De Programme; Programmes D'entraînement - Daum electronic Ergo-run medical a24 Mode D'emploi

Consigne d'utilisation du cockpit
Commencement de l'entraînement par choix de programme
On peut choisir entre différents programmes
Appuyer sur la
touche «Menu»
Programme d'entraînement
Programme d'entraînement pouls (Puls Steady-State-Programme)
Pour les programmes commandés par le pouls, la fréquence cardiaque est maintenue par une valeur choisie d'avance qui correspondra
à la commande du frein.
Appuyer sur le
bouton de
commande
Programme d'entraînement Cardio-Plus
L'appareil met en place la valeur en Watts dès la première étape du programme, et attend que le pouls «normal» soit «dépassé» vers
le bas. C'est seulement après que la prochaine étape est activée et sa valeur en Watt mise en place.
Appuyer sur le
bouton de
commande
Programme d'entraînement Profil hauteur (programmes de distances)
Les programmes de distances sont riches en diversité, effectifs et imitent un tour en vélo réaliste. Il n'y a qu'ici que vous avez la possibilité
d'utiliser la boite de vitesses (par ex. en tournant le bouton de la commande pendant l'entraînement).
Appuyer sur le
bouton de
commande
Programme d'entraînement Vitesse
Lors des programmes de vitesse, la vitesse est maintenue constante en utilisant correctement le frein
Appuyer sur le
bouton de
commande
Programmes d'entraînements Watts
Pour les programmes Watts le frein agit en se réglant sur le nombre de watts
Appuyer sur le
bouton de
commande
10
Appuyer sur le
bouton de la
commande
Appuyer sur le
bouton de
commande
Appuyer sur le
bouton de
commande
Appuyer sur le
bouton de
commande
Appuyer sur le
bouton de
commande
Appuyer sur le
bouton de
commande
Appuyer sur le
bouton de la
commande
Vous obtiendrez de plus amples
renseignements sur les parties du menu
en utilisant la touche menu.