Etape 2 : Mise Sous Tension Du Forerunner; Etape 3 : Acquisition Des Signaux Satellites; Etape 4 : Couplage Du Moniteur De Fréquence Cardiaque (Facultatif); Utilisation Du Moniteur De Fréquence Cardiaque - Garmin FORERUNNER 310XT Manuel De Demarrage Rapide

Etape 2 : mise sous
tension du Forerunner
Appuyez sur et maintenez votre
pression pour mettre le Forerunner sous
tension. Suivez les instructions à l'écran
pour configurer le Forerunner et définir
votre profil utilisateur.
Le Forerunner se base sur votre profil
utilisateur pour calculer précisément les
calories. En vous reportant au tableau de
la page 6, sélectionnez un chiffre entre
0 et 10 pour définir votre niveau d'activité
physique.
Si vous utilisez un moniteur de fréquence
cardiaque ANT+, sélectionnez
la configuration pour permettre le couplage
(la connexion) du moniteur de fréquence
cardiaque avec le Forerunner. Reportez-
vous à l'étape 4 pour de plus amples
informations.
Etape 3 : acquisition des
signaux satellites
La procédure d'acquisition des signaux
satellites peut prendre de 30 à
Manuel de démarrage rapide du Forerunner 310XT
60 secondes. Placez-vous à l'extérieur
dans une zone dégagée. Pour optimiser la
réception, assurez-vous que le devant du
Forerunner est orienté vers le ciel.
Lorsque le Forerunner capte les signaux
satellites, l'icône de satellite ( ) s'affiche
en haut de la page d'entraînement.
Etape 4 : couplage du
moniteur de fréquence
cardiaque (facultatif)
Lorsque vous essayez de coupler votre
moniteur de fréquence cardiaque avec
votre Forerunner pour la première fois,
oui tenez-vous à 10 m de tout autre moniteur de
lors de
fréquence cardiaque.
Utilisation du moniteur de
fréquence cardiaque
Le moniteur de fréquence cardiaque est en
veille et prêt à envoyer des données. Portez
le moniteur de fréquence cardiaque à même
la peau, juste en dessous de la poitrine. Il
doit être suffisamment serré pour rester en
place durant votre parcours.
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