Table des Matières
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recommandée est atteinte (50 mA pour la sonde fine, 15 mA pour
l'électrode cutanée).
AVERTISSEMENT: Ne dépassez pas les limites recommandées, car
cela pourrait vous blesser et endommager votre équipement Kegel8.
Le programme P05 comporte une phase :
Phase
Type d'exercice
1
Travail (5 secondes),
Repos (7 secondes)
Pour obtenir de meilleurs résultats, utilisez P05 pendant 3 jours, P07
pendant 2 jours, puis de nouveau P05 pendant 3 jours et ainsi de suite.
Si vous utilisez votre Kegel8 régulièrement, vous devriez remarquer
l'amélioration de l'état de votre pelvis en quelques semaines. Comme
certains hommes prennent plus de temps pour répondre au traitement,
nous vous recommandons d'utiliser un programme 1 à 2 fois par jour
pendant 12 semaines au minimum.
Lorsque vous remarquez une amélioration, vous pouvez réduire vos
exercices à 2-3 fois par semaine.
38
Durée
(Minutes)
15
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