Le Réglage Correct De La Selle - Kwiggle 5944453 Mode D'emploi

3.3 Le réglage correct de la selle
Important : Si vous nous avez indiqué à l'avance votre taille de foulée et votre poids corporel, nous avons
préréglé la hauteur de selle qui est optimale dans notre expérience. Sinon, vous devez régler la position exacte
de la selle avant le premier tour. Cela signifie que la hauteur de la selle et sa distance par rapport au guidon
doivent être ajustées. Les réglages sont très importants pour les caractéristiques de conduite du Kwiggle et pour
un déplacement sans effort.
Pour une hauteur de selle optimale selon notre expérience, vous avez besoin de deux choses :
1. La hauteur de vos foulées, mesurée du sol au barrage.
2. Votre poids corporel
Rendez-vous sur le site Web suivant et entrez ces données dans les champs correspondants, puis la hauteur de
selle optimale sera déjà affichée :
www.kwiggle-bike.de/sattelhoehe
La formule appropriée est la suivante :
Hauteur de selle optimale en cm au-dessus du sol = 12 cm + hauteur de marche en cm + poids corporel en kg/10
Ou hauteur de selle plus courte (cm) = 12 + hauteur de marche + poids du corps/10
Le nombril peut également servir de point de référence dans la plupart des cas. Les personnes plus légères
ajustent la hauteur de la selle légèrement en dessous du nombril. Plus vous êtes lourd, plus la selle doit être
ajustée à la hauteur du nombril.
Le nez de la selle doit toujours être légèrement incliné vers le bas afin que votre bassin se déplace davantage en
"position debout" qu'en "position assise". Le bas du dos est légèrement surélevé.
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Vous pourrez vous rattraper plus souvent au début avec le fait que votre dos est encore un peu courbé et penché
vers l'avant, parce que vous êtes tellement habitué à faire du vélo. Plus vous montez sur le Kwiggle en toute
sécurité, plus vous pouvez vraiment vous redresser et votre bassin devient un peu en avant. Vous sentez
directement le soulagement et la mobilisation dans le bas du dos.
En règle générale, n'insérez jamais la selle trop profondément. Si la selle est trop profonde, vous n'entrerez pas
dans le mouvement Kwiggle bénéfique. La selle n'est réglée trop haut que lorsqu'elle exerce une pression
inconfortable.
Une fois que vous avez parcouru le premier kilomètre avec le Kwiggle, essayez un peu le réglage de la selle en
tournant les vis d'un demi-tour à la fois pour obtenir une sensation de conduite optimale.
En règle générale, le kwigglen consiste à rouler confortablement tout en se tenant debout et en appuyant le plus
possible sur les pédales. La selle a plutôt un rôle de soutien. Par contre, si vous déplacez plus de 50 % de votre
poids sur la selle, la conduite sera plus inactive, fatigante et fatigante. Alors la selle peut vous sembler trop dure.
Mode d'emploi Kwiggle, Référence 5944453-1st-02.10.2019 9