Spirit Johnny G Manuels

Manuels et Guides d'utilisation pour Spirit Johnny G. Nous avons 2 Spirit Johnny G manuels disponible en téléchargement PDF gratuit: Manuel D'utilisation, Guide D'utilisation

Spirit Johnny G Guide D'utilisation (52 pages)

Marque: Spirit | Catégorie: Vélos d'appartement | Taille: 2.93 MB

Table des Matières

Table des Matières
2
Enregistrement du Produit
3
Enregistrez Votre Numéro de Série
3
Avant de Commencer
4
Mesures de Sécurité
5
Veuillez Lire Toutes les Instructions Avant D'utiliser Ce Cycle Exerciseur
5
Renseignements Importants en Matière de Sécurité
6
Renseignements Importants en Matière de Fonctionnement
7
Assemblage et Installation
9
Outils D'assemblage
9
Étape 1 : Assemblage des Stabilisateurs et des Pédales
10
Étape 3 : Verrouillage des Guidons
12
Ferrures pour L'étape
14
Vérification du Cycle Exerciseur
15
Instructions et Ajustements
16
Ajustement des Courroies des Pédales
17
Contrôle de la Résistance
18
Renseignements en Matière de Conditionnement
19
Pour Descendre du Cycle Exerciseur
19
Mode de Réchauffement
21
Manual Mode Mode Manuel
21
Programmes
22
Appariage du Dispositif de Fréquence Cardiaque
23
Fin de L'entraînement
24
Résultats de la Séance D'exercices
24
Zone de la Fréquence Cardiaque
25
Épreuve de Pfb
27
Phase de Préparation
28
Pour Commencer le Programme des Circuits
28
Pour Mettre Fin au Programme des Circuits
28
Le Prochain Circuit
29
Pour Terminer la Séance D'exercices
29
Mode D'entretien
30
Pour Entrer Dans le Mode D'entretien
30
Mode D'entretien - Paramètres
31
Épreuve des Boutons (Key Test)
31
Épreuve D'affichage (Display Test)
31
Épreuve du Frein (Brake Test)
32
Épreuve Manuelle du Moteur (Motor Test Manual)
32
Capteur de Limite
32
Épreuve des Tours Par Minute des Capteurs (Rpm Sensor Test)
32
La Puissance Fonctionnelle de Base et les Zones
35
Entretien
37
Entretien Quotidien
38
Entretien Hebdomadaire
38
Entretien Mensuel
39
Nettoyage
39
Plan Détaillé
40
Liste des Pièces
41
N O de PIÈCE DESCRIPTION
41
Guide D'entraînement
45
Composantes Fondamentales de la Condition Physique
45
Exercices de Réchauffement
46
Étirement
49
Garantie Limitée du Fabricant
51
Responsabilités Normales de L'installation
51

Spirit Johnny G Manuel D'utilisation (63 pages)

Marque: Spirit | Catégorie: Vélos d'appartement | Taille: 7.94 MB

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