Manuels Connexes pour HOMCOM B1-0097
Sommaire des Matières pour HOMCOM B1-0097
- Page 1 INadd020V04_FR B1-0097 TAPIS DE COURSE READ AND SAVE THIS INSTRUCTION FOR FUTURE USE ASSEMBLY INSTRUCTION...
- Page 2 Assemblage du tapis de course ecran de controle ’ Bouton d arret de secours Barre de maintien Parechoc de protection des roues 忧 Tapis de · e course · 怡 － Molette de fixation ２...
- Page 3 INFORMATION IMPORTANTE DE SECURITE Veuillez conserver ce manuel afin de pouvoir vous y référer ultérieurement. ’ ’ utiliser votre equipement 1 . Ii est impo时ant de lire tout le manuel avant d assembler et d ’ tapis de course. Votre securite ainsi qu une utilisation correcte du tapis ne peut etre garantie que si l'equipement est assemble conformement au manuel, maintenu en bon etat de fonctionnement et utilise selon les recommandations.
- Page 4 ！ rJ§trlJ_GtiQr:,s _ ����乡凹 �fi_e Etape 1 Ouvrir le carton et sortir tous les elements ． ’ assurer que rien ne manque 1. un tapis de course － －－ － － － t u . ι 2. deux barres de cote du cadre 3.
- Page 5 Etape 4 FIG 5 ’ lnserer la molette de serrage sous I ordinateur de controle et visser normalement sans exces (FIG5). Ensuite placer la cle magnetique ’ arret de securite sur la console FIG?) FIG 6 FIG 7 Etape 5 Enfin couvrez les boulons de securite avec le cache en plastique fourni (fig 7).
- Page 6 Assemblage et reglage Assemblage ��� 伊 ； FLG1 FLG2 FLG3 Etape 1 : Tourner la molette fixee sur le cote puis lever le tapis roulant pour assembler ’ la machine (FLG1 ). Tirer la molette de tension puis relacher la pour fixer ｜ ensemble (FLG2).
- Page 7 Instruction pour des exercices L’utilisation de votre tapis de course vous procurera plusieurs bénéfices : amélioration de votre condition physique, tonicité de vos muscles, maintient en forme. Le tableau de bord vous permettra également d’effectuer un suivi des calories. ’ 1.
- Page 8 3. La phase de recuperation Cette phase vous permet de baisser le rythme cardiaque et de detendre les muscles ’ selon le meme protocole que la phase d echauffement. Baisser le tempo et continuer pour 5 min a ce rythme. Repetez les exercices de stretching sans forcer. Plus vous serez ’...
- Page 9 Ajustement du tapis Le tapis a ete ajuste lors de sa fabrication mais chaque coureur a des appuis gauche ’ et droit differents. Si le tapis bouge ou se decale d un cote suite son utilisation, vous devez le recentrer. Pour cela, vous disposez de 2 vis d'ajustement l'arriere du tapis (Fig3).
- Page 10 Ecran de controle vitesse duree Distance O n / O ff v it e s s e - Mode arret vitesse+ ’ urge nee Les fonctions Placez la clé d’arrêt d’urgence sur le bouton magnétique de l’écran. 2. Brancher le tapis de course une prise 3.
- Page 11 〕更〈《 Ordina阳sur le ta Les fonctions des boutons MODE affiche les fonctions preenregistrees ou annule les fonctions personnalisees et remet aux fonctions de base Fonctions SCAN affiche en alternance toutes les 5 secondes les informations suivantes : vitesse, duree, distance et calories brulees. ’...
- Page 12 Il n’est pas branché Branchez le cordon d’alimentation Le verrou de Placez le dispositif d’arrêt d’urgence sur sécurité n’est pas à la droite (dans le panneau de contrôle) la bonne place Le tapis de course ne fonctionne pas Rupture du fil Vérifiez le fil de signal unique ou de la puissance...
- Page 13 ADRESSE D'IMPORTATION: MH FRANCE 2 Rue Maurice Hartmann 92130 Issy Les Moulineaux France FABRIQUÉ EN CHINE...