Publicité
Fox 4.5
START / STOP- Terminer le réglage de la valeur de la fonction et appuyer sur START pour
commencer à travailler ; l'utilisateur peut appuyer sur "STOP" s'il souhaite arrêter de travailler pendant
un certain temps.
6. TEST DE RÉCUPÉRATION
Appuyez sur RECOVERY , l'ordinateur calculera votre valeur de récupération sur l'écran en fonction
de vos données d'utilisateur et de la valeur de fonction actuelle de l'entraînement.
MODE DE CONTRÔLE DESCRIPTION
MANUEL
Réglez le niveau de résistance à l'aide de l'affichage à matrice de points, puis (si nécessaire)
définissez les paramètres d'exercice TEMPS/DISTANCE/CALORIES/POULS et appuyez sur
DÉMARRER/ARRÊTER pour démarrer le programme manuel.
PROGRAMME
12 programmes de réglage automatique avec contrôle d'exercice (P1~P12). Le niveau de résistance
peut être ajusté pendant que le DIAGRAMME DU PROGRAMME clignote.
WATTS CONSTANT
L'utilisateur peut définir la valeur WATTS souhaitée entre 10 et 350 watts en utilisant le bouton
HAUT/BAS. Fixez la valeur constante de WATTS, puis appuyez sur la touche
DÉMARRER/ARRÊTER. Utilisez le mode de contrôle WATTS pour vous entraîner avec différents
niveaux de WATTS constants.
PROGRAMME UTILISATEUR
Créez un profil de programme de colline utilisateur via U1U4 en réglant le niveau de résistance pour
chaque segment individuel. Le programme sera alors automatiquement enregistré pour une utilisation
future. Le MODE U0 peut être réglé de la même manière que U1U4, mais ce programme ne peut pas
être enregistré.
H.R.C CONTRÔLE DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE
Sélectionnez votre propre fréquence cardiaque cible ou choisissez l'un des programmes prédéfinis
55%, 75% ou 90%. Veuillez entrer votre âge dans les Données Utilisateur pour vous assurer que
votre fréquence cardiaque cible est correctement définie. L'affichage du POULS clignotera lorsque
vous aurez atteint votre fréquence cardiaque cible selon le programme choisi.
1.
55% -- PROGRAMME DIÉTÉTIQUE
2.
75% -- GESUNDHEITSPROGRAMM
3.
90% -- PROGRAMME SPORTIF
4.
OBJECTIF—FRÉQUENCE CARDIAQUE CIBLE DÉFINIE PAR L'UTILISATEUR
Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Fox 4.5 – FFCR022
30
Publicité
