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TABLE DES MATIÈRES
caractéristiques et pLaGes de fonctionnement 4
nom et empLacement des touches
présentation et siGnification des symboLes
apparaissant À L'affichaGe
comment mesurer votre fréquence cardiaque 7
conseiLs utiLes pour mesurer La
fréquence cardiaque
hrt : modes de fonctionnement
hrt : heure et aLarme
hrt step : modes de fonctionnement
hrt step : heure/date et aLarme
hrt step : proGrammation de vos
informations personneLLes
zone de fréquence cardiaque cibLe
fréquence cardiaque reLative
3
mesure de La fréquence cardiaque au repos
5
hrt step : activation/désactivation (on/off)
6
de La zone de fréquence cardiaque cibLe
hrt step : réinitiaLiser Le podomètre
hrt step : réGLer Le niveau de sensibiLité
8
du podomètre
hrt step : compteur À rebours
9
10
chronoGraphe
11
hrt step : comment afficher un deuxième
12
fuseau horaire
13
mode hors tension
soin et entretien
14
rempLacement de La piLe 19
14
dépannaGe 20
15
15
16
16
17
17
18
18
19
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