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Entraînement avec l'application
Vous n'aurez plus besoin du Guide d'exercice grâce à l'application
2
« Bowflex HVT »! Vous n'avez qu'à jumeler votre appareil, ouvrir
l'application et suivre les instructions. Les exercices sont présentés
dans l'ordre de votre entraînement sélectionné.
Touchez au bouton Utilisateur pour sélectionner un Profil d'utilisateur
sur la Console et sélectionnez le même utilisateur dans
l'Application.
1
3
1
Touchez au bouton START WORKOUTS (commencer
Touchez au bouton Programme sur la Console et
les entraînements) dans l'application.
sélectionnez le même Programme dans l'Application.
9
Poussez sur le bouton Start (démarrer) sur la Console
et votre entraînement commencera!
2b
3b
2a
3a
4
10
C
4
5
L'application présente chaque exercice avec une vidéo
de démonstration. Suivez les démonstrations
durant les segments d'entraînement.
Explorez les 50 exercices grâce à l'option LEARN WORKOUTS (apprendre
les entraînements) ou créez votre propre programme personnalisé avec
l'option CREATE WORKOUTS (créer des entraînements).
GUIDE DE DÉMARRAGE RAPIDE