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Mesurer votre rythme cardiaque
Vue d'ensemble
Votre Withings Steel HR™ peut vous permettre de suivre votre rythme cardiaque. Par défaut,
elle mesure votre rythme cardiaque toutes les dix minutes, ce qui vous permet de savoir
comment évolue votre rythme cardiaque au cours de la journée.
Vous pouvez également mesurer votre rythme cardiaque en continu, ce qui s'avère
particulièrement utile au cours d'une séance d'entraînement. Dans ce cas, une mesure
est effectuée chaque seconde. NB : Le mode de mesure du rythme cardiaque en continu
comprend également un chronomètre, vous permettant ainsi de savoir exactement
combien de temps a duré votre séance.
Port de votre Withings Steel HR™
Pour obtenir une mesure précise de votre rythme cardiaque grâce à votre
Withings Steel HR™, assurez-vous que le bracelet de votre Withings Steel HR™ est
suffisamment serré, sans toutefois vous gêner. Votre montre doit également être placée à
environ 1 cm de l'os du poignet.
Récupération de vos mesures de rythme cardiaque
Vous pouvez consulter la mesure la plus récente de votre rythme cardiaque directement
sur votre Withings Steel HR™. Il vous suffit pour cela d'appuyer puis de relâcher le bouton
jusqu'à ce que l'écran de mesure du rythme cardiaque s'affiche.
NB : Le fait d'afficher cet écran déclenche une nouvelle mesure du rythme cardiaque.
Si vous souhaitez consulter l'historique des mesures de votre rythme cardiaque, il vous
suffit de vous connecter à l'Withings Health Mate®appli.
Withings Steel HR™
FR - 31
v2.0 | Janvier 2017
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