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UTILISATION DE L'APPAREIL
Le rameur magnétique multifonction SPM vous permet de vous entraîner de plusieurs
manières.
Vous pouvez l'utiliser comme un rameur traditionnel ou vous pouvez l'utiliser pour muscler le haut
de votre corps.
Lorsque vous l'utilisez comme un rameur, assurez-vous de bien placer vos pieds dans les Pédales
D/G (N° 33L/R) tout en attachant les sangles.
Lorsque vous l'utilisez pour faire des exercices du haut du corps, ajustez les Pédales
D/G (N°
33L/R) à la position appropriée. Tenez-vous debout sur les Coussins de Pied Gauche et Droite
(N°
66 et
N°
67). Tirez sur le Guidon
(N°
5) pour faire les exercices.
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