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Les langues disponibles
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ménagères en constituent une grande partie. Afin de pouvoir évaluer votre
activité physique quotidienne de manière objective, utilisez le bracelet
Fitness. Il peut ainsi également vous motiver à davantage d'activité au
quotidien. Un total quotidien d'au moins 7.000 à 10.000 pas ou de
30 minutes d'activité est optimal.
(Source : OMS, Dr. Catrine Tudor-Locke, Dr. David R. Bassett jr.)
Comment le bracelet Fitness enregistre-t-il mes pas ?
Le bracelet Fitness enregistre en continu votre activité physique à l'aide
du capteur 3D intégré. Tous vos mouvements physiques sont interprétés
par étapes. L'indication de la distance parcourue peut ainsi diverger de
la distance réelle.
Comment puis-je évaluer mes données d'activité/
de sommeil ?
L'interface Bluetooth
de votre bracelet Fitness vous permet de transférer
®
et d'analyser vos données enregistrées sur un smartphone (iOS et Android
).
TM
Pour cela, vous avez uniquement besoin d'installer gratuitement l'appli-
cation « HealthForYou » sur votre smartphone.
Comment puis-je synchroniser mes données avec
l'application ?
Pour transférer les données enregistrées sur votre bracelet Fitness vers
l'application « HealthForYou », suivez les étapes indiquées à la section
« Transfert des données sur smartphone ».
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