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longue sur les touches "haut" ou "bas" pour régler la valeur souhaitée, puis confirmez la valeur
sélectionnée à l'aide de la touche "SET".
• Pour finir, le réglage du sexe s'affiche à l'écran: "femme" ou "homme" (afb.8). Utilisez les touches
"haut" ou "bas" pour sélectionner le sexe et confirmez votre choix à l'aide de la touche "SET".
• Le réglage du degré individuel d'activité et de remise en forme (afb.9) s'affiche. Choisissez le degré
d'activité voulu en activant les touches "haut" ou "bas" et confirmez la position mémoire voulue en
appuyant sur la touche "SET".
Remise en forme 1: Activité physique absente à minime (moins de 2 fois 20 minutes d'efforts
physiques par semaine – par example, promenade, jardinage léger, gymnastique...)
Remise en forme 2: Activité physique moyenne (moins de 2 à 5 fois par semaine, d'une durée 20
minutes à chaque séance – par example, jogging, bicyclette, tennis...)
Remise en forme 3: Activité physique intense (entraînement quotidien intensif ou travail manuel
intensief – par example, entraînement intensif à la course, travailleur du bâtiment...)
• Les valeurs réglées sont alors de nouveau affichées les unes à la suite des autres. Ensuite, le pèse-
personne s'éteint automatiquement.
Les pèse-personne est équipé de quatre positions mémoire pour données de base. Ces positions
mémoire permettent aux utilisateurs, à chaque membre de la famille, par exemple, d'enregister leurs
propres réglages personnels et de les appeler à nouveau si nécessaire.
• Pour activer le pèse-personne pour les graisses corporelles, appuyez sur votre position mémoire (1,2,3
ou 4). Les données de base enregistrée sont alors de nouveau affichées les unes à la suite des autres.
L'écran affiche ensuite "000.0".
• Montez pieds nus sur le pèse-personne et veillez à bien vous tenir debout sur les quatre électrodes.
Dans un premier temps, l'appareil détermine votre poids et l'affiche, comme décrit au "Pesée
seule".
• Demeurez immobile sur le pèse-personne; l'appareil analyse alors vos graisses corporelles. L'opération
peut durer quelques secondes; pendant cette période, la mention "bF" clignote à l'écran. Important: il
impératif qu'aucun contact n'ait lieu entre les deux pieds, les deux jambes, mollets et cuisses. Dans le
cas contraire, la prise de mesure ne pourra pas être effectuée correctement.
• Pour finir, le pèse-personne affiche votre pourcentage de graisse corporelle (afb.10).
• Après l'analyse de la graisse corporelle la balance calculera le pourcentage du liquide corporel. Ceci
peut durer quelques secondes, pendant ce temps "H20" clignotera sur le display (afb.11).
• Finalement votre liquide corporel sera montré en % (afb.12).
• Le pèse-personne s'éteint automatiquement au bout d'environ cinq secondes.
Conseils d'utilisation
Important pour la mesure de la graisse corporelle:
• La mesure doit se faire pieds nus mais secs.
• Ne bougez pas pendant la mesure.
• Attendez quelques heures (6 à 8) après un effort physique inhabituel.
• Attendez environ 15 minutes après le lever, pour qu'il y ait une bonne répartition de l'eau contenue dans votre corps.
La mesure de la graisse corporelle n'est pas parlante chez:
• les enfants de moins de 10 ans et les personnes âgées (plus de 80 ans).
• les personnes fiévreuses, en dialyse, ayant des symptômes d'œdème ou de l'ostéoporose.
• les personnes sous traitement cardiovasculaire.
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