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Funcionamiento
TABLA DE CARNE DE AVE
CATEGORÍA
Alas de pollo
Coloque las alas de pollo en una sola capa a lo largo del borde de un plato o bandeja
congeladas y
para servir.
precocidas
Croquetas de
Coloque las croquetas de pollo en una sola capa a lo largo del borde de un plato.
pollo congeladas y
precocidas
Pollo picante
- 2 porciones (duplique los ingredientes para 4 porciones)
• 1 ½ libras (680 g) de piezas de pollo despellejado
• 1 cucharadita de pimienta de cayena
• 1 ½ cucharadas de páprika
• ½ cucharadita de pimienta
• ½ taza de salsa picante o 1 cucharada de salsa Tabasco
• ½ taza de salsa BBQ de su elección
Mezcle todos los ingredientes en un envase de vidrio de 8" x 8" (20 cm x 20 cm) o un
envase similar y cubra con envoltura de plástico.
Cocine usando la opción 'Spicy Chicken' . Agite y sirva o colóquelo bajo un asador por
algunos minutos para dorar un poco más.
Pollo mexicano
- 2 porciones (duplique los ingredientes para 4 porciones)
• ½ cebolla de tamaño mediano picada
• ½ pimentón verde rebanado
• ½ taza de guisantes congelados
• ½ taza de arroz de grano largo
• 1 taza de agua
• ½ taza de salsa
• 1 ½ libras (680 g) de piezas de pollo despellejado, pata, cuadril, pechuga, alas o una
combinación de ellas
• 1 cucharadita de comino
• Sal y pimienta al gusto
• ½ taza de aceitunas verdes con pimiento
Coloque la cebolla y el pimentón verde en un envase de vidrio de 8" x 8" (20 cm x 20
cm) o un envase similar y cocine en el microondas por 3 minutos.
Añada los guisantes, el arroz, el agua, la salsa, el pollo y el comino.
Sazone con sal y pimienta.
Cubra con envoltura de plástico y cocine usando la opción 'Mexican Chicken' . Añada
las aceitunas y agite. Sirva o colóquelo bajo un asador por algunos minutos para
dorar un poco más.
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INSTRUCCIONES
70
CANTIDAD
6 o 12 oz (170 o 340 g)
4 o 8 oz (113 o 227 g)
2 o 4 porciones
2 o 4 porciones
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