F E N Ê T R E S D ' I N F O R M AT I O N E T P R O G R A M M E
Le moniteur WaterRower S4 indique sur
l'écran les 6 données suivantes :
A - Strokerate | Coup de rame
B - Heart Rate | Fréquence cardiaque
(en option)
C - Duration | Durée
D - Intensity | Intensité
E - Average Intensity | Intensité
Moyenne
F - Distance | La distance
Description complète des données
affichées et choix des unités dans le
tableau ci-dessous.
A - Strokerate | Coup de rame
Indique le nombre de coups de rame par minute
B - Heart Rate | Fréquence cardiaque (en option)
Indique la fréquence cardiaque (nécessite un récepteur et un émetteur de fréquence cardiaque en
option).
C - Duration | Durée
Affiche le temps en :
D - Intensity | Intensité
Indique la
vitesse
•
/
:
m
s
mètres par seconde
•
:
mph
miles par heure
• /500
:
m
minutes par
• / 2
:
km
minutes par
•
:
watts
les watts
•
/
:
cal
hr
calories brulées par heure
E - Average Intensity | Intensité Moyenne
Indique la
vitesse moyenne
•
/
:
m
s
mètres par seconde
•
:
mph
miles par heure
• /500
:
m
minutes par
/ 2
:
km
minutes par
F - Distance | La Distance
Indique la
distance
•
mètres
•
miles
•
(
kilomètres
km
•
(
stroke
coup de rame
•
(
)
calories
kcal
2 6
,
,
heures
minutes
secondes
|
|
'
la puissance
l
énergie en
500
mètres
2
km
:
500
mètres
2
km
en :
)
)
WaterRower Series IV Performance Monitor
strokerate
A
heartrate
B
beats/min
Work
duration projected
Work
C
Rest
on
advanced
hold/reset
programs
,
millisecondes
:
Choix des unités à afficher :
1. Appuyez UNE FOIS sur UNITS
2. Utilisez les touches FLÈCHES et sélectionnez
l'unité désirée
3. Appuyez sur OK
Choix des unités à afficher :
1. Appuyez DEUX FOIS sur UNITS
2. Utilisez les touches FLÈCHES et sélectionnez
l'unité désirée
3. Appuyez sur OK
Choix des unités à afficher :
1. Appuyez TROIS FOIS sur UNITS
2. Utilisez les touches FLÈCHES et sélectionnez
l'unité désirée
3. Appuyez sur OK
average
work
strokes/min
HI
LO
rest
projected distance
load
workout
store
interval
program
advanced
zones
OK
workout
stored
programs
E
intensity
m/s
AVE
mph
W
/500m
D
/2km
MPH
watts
cal/hr
meters
F
miles
km
strokes
units