CARDIOSTRONG BX70i Touch Notice De Montage Et Mode D'emploi page 27

3.4.2 Programmes prédéfi nis
1. Dans le menu principal, appuyez sur PROGRAMS.
2. Défi nissez la durée souhaitée de votre séance d'entraînement.
3. Sélectionnez un programme prédéfi ni parmi les 12 disponibles (P1 - P12).
4. Pour démarrer l'entraînement, appuyez sur START.
Vous pouvez aussi modifi er manuellement la résistance pendant l'entraînement.
5. Pour mettre le programme en pause, appuyez sur PAUSE.
6. Pour arrêter l'entraînement, appuyez sur STOP.
→
À l'issue de l'entraînement, un résumé des paramètres d'entraînement enregistrés s'affi che.
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