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2 Informaciones interesantes
2.5
Clasificación de
la tensión arterial
2.6
Oscilaciones de
la tensión arterial
78
En la siguiente tabla se representan los valores indicativos para la tensión arterial alta y baja sin tener en
cuenta la edad. Esta escala sobre la tensión arterial cumple las directivas de la Organización Mundial de
la Salud (OMS).
Tensión arterial baja
Sístole <100
Diástole <60
Formas de tensión alta
Tensión arterial
ligeramente alta
(zona de indicación
amarilla
)
Sístole 140 – 159
Diástole 90 – 99
ADVERTENCIA
Una tensión arterial demasiado baja también representa un riesgo para la salud
igual que la tensión arterial elevada. Los mareos pueden provocar situaciones
peligrosas (por ej. en escaleras o en la circulación vial).
Existen diversos factores que pueden influir en nuestra tensión arterial y en los valores de la medi-
ción como por ejemplo, un gran esfuerzo físico, ansiedad, estrés, la hora del día etc. Los valores de
la tensión arterial personal están sujetos a grandes oscilaciones a lo largo del día y del año. Estas
oscilaciones son especialmente notorias en pacientes hipertensos. Normalmente la tensión arterial
alcanza su valor más alto durante el esfuerzo físico y su valor más bajo en la noche durante el sueño.
Tensión arterial normal
(zona de indicación verde
Sístole 100 – 139
Diástole 60 – 89
Tensión arterial
medio alta
(zona de indicación
naranja
)
Sístole 160 – 179
Diástole 100 – 109
)
Tensión arterial
muy alta
(zona de indicación
roja
)
Sístole > _ 180
Diástole > _ 110
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