Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
2.7
• Mittaa verenpaine useampaan kertaan ja tallenna tulokset ja vertaa tuloksia sitten keskenään. Älä
Mittauksiin
tee johtopäätöksiä yksittäisen mittaustuloksen perusteella.
vaikuttaminen
• Anna verenpainearvosi arvioitavaksi sellaiselle lääkärille, joka tuntee aikaisemman terveydentilasi
ja mittausten
ja sairautesi. Kun käytät laitetta säännöllisesti ja kirjoitat arvot muistiin lääkäriä varten, on hyvä
arvioiminen
kertoa lääkärille tuloksista silloin tällöin.
• Muista verenpainetta mitatessasi, että päivittäisiin arvoihin vaikuttavat monet eri tekijät. Tupakointi,
alkoholin käyttö, lääkkeet ja ruumiillinen työ vaikuttavat mittaustuloksiin eri tavoin.
• Mittaa verenpaine ennen ruokailua.
• Ennen verenpainemittausta on levättävä vähintään 5 minuuttia.
• Jos systolinen tai diastolinen mittausarvo vaikuttaa epätavalliselta (liian korkealta tai liian matalalta),
vaikka mittaus on suoritettu oikein, ja tämä toistuu useammalla mittauskerralla, on syytä
ottaa yhteys lääkäriin. Joskus on myös mahdollista, että mittaus ei onnistu siksi, että pulssi on
epäsäännöllinen tai heikko. Silloin on myös syytä ottaa yhteys lääkäriin.
2 Tietämisen arvoista
FI
133
Publicité
