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VITESSE DE CHANGEMENT
Appuyez sur la touche de vitesse "+" ou "-" pour augmenter ou diminuer la vitesse de course pendant l'exercice.
Chaque incrément sera de 0'1km/h. La plage de vitesse est de 1km/h à 12km/h.
ARRÊT DE LA MACHINE
Appuyez sur la touche "START/STOP" pour arrêter la bande.
Pour activer l'arrêt d'urgence, retirez la clé de verrouillage, la piste de course s'arrêtera automatiquement et le système
s'arrêtera automatiquement en affichant "- - - - - - - - -".
Lorsque vous avez terminé chaque séance d'exercice et arrêté la machine, retirez la clé de verrouillage de la console.
CAPTEURS D'IMPULSIONS
Les capteurs de pouls se trouvent sur les guidons gauche et droit. Pour détecter le pouls, saisissez les capteurs et
maintenez-les enfoncés pendant 5 secondes, l'écran affiche la fréquence cardiaque pendant l'exercice.
La fenêtre de pouls affichera votre fréquence cardiaque actuelle en battements par minute, allant de 40 à 199.
NOTE: Il ne fonctionnera pas si seule l'impulsion d'un côté du guidon est détectée.
PROGRAMME
Vous avez le choix entre 12 programmes par défaut et vous pouvez modifier l'heure.
Les programmes par défaut ont chacun une durée prédéfinie de 30 minutes qui est divisée en 20 segments.
1.
Appuyer sur la touche PROG jusqu'à ce que le programme désiré apparaisse sur l'affichage LED.
2.
Sélectionnez la durée entre 8 et 99 minutes à l'aide des boutons "+" ou "-".
3.
Appuyez sur le bouton START/STOP pour démarrer ou arrêter la bande.
SECTION
1
2
3
P01 SPEED
2
3
3
P02 SPEED
2
4
4
P03 SPEED
2
4
4
P04 SPEED
3
5
5
P05 SPEED
2
4
4
P06 SPEED
2
4
3
P07 SPEED
2
3
3
P08 SPEED
2
3
3
P09 SPEED
2
4
4
P10 SPEED
2
4
5
P11 SPEED
3
4
5
P12 SPEED
2
5
8
Programs
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5
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6
6
6
6
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7
7
7
6
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7
5
7
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5
6
7
7
5
6
4
5
4
8
7
5
3
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5
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4
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7
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10
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MC-120
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3
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3
3
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3
4
4
2
4
5
6
3
3
2
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2
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4
3
3
9
9
8
7
6
3
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5
5
4
3
FR
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