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3.2
Fonctions des touches
BOUTON ROTATIF
(+/-)
MODE
RECOVERY
RESET
START/STOP
3.3
Mise en marche et réglage de l'appareil
1.
Branchez la fiche dans une prise de courant.
La console émet un signal sonore et s'allume. Tous les segments apparaissent sur l'écran LCD pendant
deux secondes (schéma 1).
2.
Sélectionnez un utilisateur U1 à U4 à l'aide du bouton rotatif (schéma 2).
3.
Entrez votre sexe, votre âge, votre taille et votre poids et validez chacune des saisies avec la
touche Mode.
Après avoir entré vos données d'utilisateur, vous accédez au menu principal.
4.
Appuyez sur START/STOP pour démarrer l'entraînement.
Illustration 1
Illustration 4
+
Augmentation des valeurs de réglage
+
Diminution des valeurs de réglage
+
Sélectionner un programme
Validation des valeurs saisies
Contrôle du niveau de récupération de la fréquence cardiaque
Réinitialisation de toutes les valeurs
Démarrage/arrêt de l'entraînement
Illustration 2
Illustration 5
Illustration 3
Illustration 6
21
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