CARDIOSTRONG BX70i Touch Notice De Montage Et Mode D'emploi page 27

3.4.3 Programme à intervalles
1. Dans le menu principal, appuyez sur INTERVAL.
2. Définissez les paramètres de votre entraînement (nombre de cycles, temps, résistance, nombre
de tours par minute).
3. Pour démarrer l'entraînement, appuyez sur la touche START.
L'entraînement débute par une phase d'échauffement d'une minute.
Vous pouvez modifier manuellement la résistance pendant l'entraînement.
4. Pour mettre le programme en pause, appuyez sur PAUSE.
5. Pour arrêter l'entraînement, appuyez sur STOP.
→
À l'issue de l'entraînement, un résumé des paramètres d'entraînement enregistrés s'affiche.
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