LG MH633 Serie Manuel De L'utilisateur page 91

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Código
Limite
2-2 Ratatouille 1,5 kg
2-3 Recheado 1,2 kg
Tomates
2-4 Abobrinha 1,2 kg
recheada
Inicial
Temperatura
Espaço
Ingredientes
1 cebola cortada em pedaços
1 berinjela, em pedaços
1 abobrinha cortada em pedaços
1 pimentão, em pedaços
3 tomates, picados
1 colher de sopa de polpa de tomate
2 dentes de alho, esmagados
1 colher de sopa de verduras frescas picadas
2 colheres de sopa de vinagre
1 colher de chá de açúcar
Sal e pimenta à gosto
1. Adicione todos os ingredientes numa tigela para
micro-ondas grande e funda, misture bem.
Cubra com plástico filme e descanse.
2. Leve ao forno. Selecione o menu, pressione START.
Mexa ao menos duas vezes durante o preparo.
Espaço
Ingredientes
4 tomates médios
Sal e pimenta à gosto
300 g de carne picada
1/2 copo farinha de rosca
2 dentes de alho amassados
1 colher de sopa de mostarda de Dijon
1 colher de sopa de verduras secas
1 colher de sopa de queijo parmesão
1. Corte a parte de cima dos tomates e retire as
sementes, tomando cuidado para não furar a carne
ou pele.
Em seguida, polvilhe cada tomate com sal e pimenta.
2. Adicione o resto dos ingredientes em uma bacia e
misture bem.
3. Recheie tomates com mistura de carne e reponha
os chapéus.
4. Coloque tomates recheados em um recipiente para
micro-ondas e cubra com filme plástico.
5. Leve ao forno. Selecione o menu, pressione START.
Espaço
Ingredientes
4 abobrinhas redondas (200g/cada)
500 g de carne moída
2 colheres de sopa de azeite de oliva
Sal e pimenta à gosto
1. Corte a parte de cima dos tomates e retire as
sementes, tomando cuidado para não furar a carne
ou pele. Salpique cada abobrinha com sal e pimento.
2. Abobrinhas recheadas com carne moída e
reponha os chapéus.
3. Coloque os alimentos em um prato de vidro à
prova de calor e regue com azeite. Selecione o menu,
pressione START.
COMO UTILIZAR
Instruções
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Utensílio
Tigela para
micro-ondas
Prato
adequado
para
micro-ondas
Prato de
vidro à
prova de
calor