LG MH633 Serie Manuel De L'utilisateur page 57

Poids
Menu
Code
maximum
2-2 Ratatouille 1,5 kg
2-3 Tomatesfarci 1,2 kg
es
2-4 Courgettes 1,2 kg
farcies
Température
initiale
Ambiante
Ingrédients
1 oignon, coupé en gros morceaux
1 aubergine, coupée en gros morceaux
1 poivron coloré, coupé en gros
morceaux,
3 tomates hachées,
1 cuillère à soupe de purée de tomate
2 gousses d'ail écrasées
1 cuillère à soupe de légumes frais
hachés,
2 cuillères à soupe de vinaigre
1 cuillère à café de sucre
Sel et poivre, selon le goût
1. Mettre tous les ingrédients dans un grand bol
profond adapté au micro-ondes et bien mélanger.
Recouvrir avec un film plastique tout en aérant.
2. Placer le tout au four. Choisir le menu, appuyer sur
Start.
Remuer au moins deux fois pendant la cuisson.
Ambiante
Ingrédients
4 tomates moyennes
Sel et poivre, selon le goût
300 g de bœuf haché
½ tasse de miettes de pain
2 gousses d'ail écrasées
1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
1 cuillère à soupe de légumes verts
déshydratés
1 cuillère à soupe de fromage parmesan
1. Couper la partie supérieure des tomates de manière à
former des chapeaux et enlever les graines, en faisant
attention à ne pas percer la peau ou la chair. Ensuite,
saupoudrer chaque tomate avec du sel et du poivre.
2. Ajouter le reste des ingrédients dans un bol qu'on peut
mettre au micro-ondes, bien mélanger.
3. Farcir les tomates avec le mélange de bœuf et
remettre en place les chapeaux.
4. Mettre les tomates farcies dans un plat et recouvrir
avec un film plastique.
5. Placer le tout au four. Choisir the menu, appuyer sur
Start.
Ambiante
Ingrédients
4 courgettes rondes (200g / chacune)
500g de boeuf haché
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
Sel et poivre, selon son goût
1. Couper la tête des courgettes de manière à former
des chapeaux et enlever les graines, en prenant soin
de ne pas percer la chair ou la peau. Ensuite,
saupoudrez chaque courgette avec du sel et du poivre.
2. Remplir les courgettes avec la viande de bœuf
hachée et remettre à leur place les chapeaux.
3. Placez les aliments dans un plat en verre résistant à
la chaleur et arroser avec de l'huile d'olive. Choisir le
menu, appuyer sur Start.
COMMENT UTILISER
Instructions
23
Ustensile
Plat adapté
au
micro-ondes
Plat adapté
au
micro-ondes
Plat en verre
résistant à la
chaleur