CARDIOSTRONG EX70 Montage Et Mode D'emploi page 28

4.4.4 Programme défini par watt
1. Appuyez sur la molette UP (EN HAUT) ou DOWN (EN BAS) pour sélectionner le pro-
gramme d'entraînement. Sélectionnez W puis validez avec la touche MODE.
2. Appuyez sur la molette UP (EN HAUT) ou DOWN (EN BAS) pour régler la valeur en
WATTS. (Valeur réglée par défaut : 120) (fig. 24).
3. Appuyez sur la molette UP (EN HAUT) ou DOWN (EN BAS) pour régler le TEMPS (fig.
25).
4. Appuyez sur la touche START/STOP pour démarrer l'entraînement. Le système ad-
apte automatiquement le niveau de résistance durant l'entraînement. Vous pouvez
régler le niveau en watts en appuyant sur la molette.
5. Appuyez sur la touche START/STOP pour interrompre l'entraînement. Appuyez sur
la touche RESET pour retourner au menu principal.
Figure 24
4.4.5 Programme défini par l'utilisateur
1. Appuyez sur la molette UP (EN HAUT) ou DOWN (EN BAS) pour sélectionner le
programme d'entraînement. Sélectionnez U puis validez avec la touche MODE.
2. Appuyez sur la molette UP (EN HAUT) ou DOWN (EN BAS) pour créer un profil
utilisateur (fig. 26). 8 colonnes sont disponibles dans chacune desquelles l'utilisateur
peut définir un niveau de résistance. Appuyez pendant 2 secondes sur la touche
MODE pour arrêter le réglage.
3. Appuyez sur la molette UP (EN HAUT) ou DOWN (EN BAS) pour régler le temps (fig.
27).
4. Appuyez sur la touche START/STOP pour démarrer l'entraînement. Vous pouvez
également régler le niveau de résistance durant l'entraînement en appuyant sur la
molette.
5. Appuyez sur la touche START/STOP pour interrompre l'entraînement. Appuyez sur
la touche RESET pour retourner au menu principal.
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Figure 25
EX70