Table des Matières
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Consignes de sécurité importantes
Avant de commencer tout programme d'entraînement, consultez votre médecin
traitant pour un examen physique complet. Lorsque vous utilisez l'appareil, vous
devez prendre des précautions de base, notamment :
* Lisez toutes les instructions avant d'utiliser l'appareil. Ces instructions sont
destinées à assurer votre sécurité et à protéger l'appareil. * Tenez les enfants
éloignés de l'appareil.
* Utilisez l'appareil uniquement pour son usage prévu, tel que décrit dans ce guide.
N'utilisez pas d'accessoires qui ne sont pas recommandés par le fabricant : de tels
accessoires risquent de causer des blessures.
* Portez des vêtements et des chaussures adaptés à votre séance d'entraînement.
Ne portez pas de vêtements amples.
* Soyez prudent(e) lorsque vous montez ou descendez de l'appareil.
* Ne vous entraînez pas jusqu'à l'épuisement.
* Si vous ressentez une douleur ou tout autre symptôme anormal alors que vous
faites de l'exercice, arrêtez-vous sur-le-champ et consultez votre médecin.
* N'utilisez jamais l'appareil s'il est endommagé ou s'il est tombé.
* Ne laissez jamais tomber ou n'insérez jamais d'objets dans des ouvertures de
l'appareil.
* Avant chaque utilisation, vérifiez toujours l'appareil et ses câbles. Assurez-vous que
tous les câbles et les fixations sont bien fixés et en bon état de fonctionnement.
* Les câbles endommagés ou usés peuvent être dangereux et causer des blessures.
Vérifiez régulièrement ces câbles pour détecter tout signe d'usure.
* Faites attention à ne pas mettre vos mains ou tout autre membre près de pièces en
mouvement. Il en va de même pour les vêtements amples ou les cheveux longs.
* N'essayez pas de soulever plus de poids que vous ne pouvez
maîtriser en toute sécurité.
* N'utilisez pas cet appareil en extérieur.
Sécurité personnelle au cours du montage
* Lisez chaque étape des instructions de montage et suivez-les dans l'ordre. Ne
passez pas d'étapes. Dans le cas contraire, vous pourriez devoir démonter des
pièces par la suite et vous risquez d'endommager le matériel.
* Montez et faites fonctionner l'appareil sur une surface plane et solide. Placez
l'appareil à quelques mètres de murs ou de meubles pour en faciliter l'accès. Cet
appareil est conçu pour votre plaisir. En suivant ces précautions et en faisant preuve
de bon sens, vous pourrez vous entraîner avec plaisir et en toute sécurité pendant
de nombreuses heures sur cet appareil.
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