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1.2. Intervalle de l'indice de graisse corporelle
La graisse essentielle représente la quantité de graisse nécessaire pour le maintien
du métabolisme et des fonctions de reproduction. Ce pourcentage est supérieur
chez les individus de sexe féminin par rapport à ceux du sexe masculin; cette
caractéristique est en partie due à la fonction de reproduction et à d'autres
caractéristiques hormonales.
Femmes
Âge
Corpulence svelte
Hommes
Âge
Corpulence svelte
1.2.1. Périodes conseillées pour effectuer l'analyse
La connaissance des variations naturelles du pourcentage de graisse corporelle peut
aider à prévenir et à réduire l'obésité. Le fait de connaître les périodes où le pourcentage
de graisse corporelle varie au cours de la journée sera d'une aide précieuse pour
apprécier l'évolution précise de la graisse précise. Il est conseillé d'utiliser le MEDEL
BODYTECH en respectant les mêmes conditions environnementales d'utilisation dans
des circonstances journalières identiques. (Voir l'image).
Manuale Body Tech_DEF.indd 29
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Normal
Normal
Activités quotidiennes
Réveil
Fuseau horaire recommandé
Petit-déjeuner
2 heures
Fuseau horaire recommandé
Déjeuner
2 heures
Fuseau horaire recommandé
Bain et dîner
2 heures
Fuseau horaire recommandé
Se coucher
Surpoids
Obésité
Surpoids
Obésité
Après le reveil
Avant le repas et 2 heures ou plus
après le petit-déjeuner
Dans l'après-midi, deux heures ou plus
après le déjeuner et avant de prendre le
bain ou de dîner
Avant d'aller se coucher et après deux
heures ou plus après avoir pris un bain
ou le dîner
fr
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