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AVANT DE COMMENCER
EMPLACEMENT DE L'UNITÉ
Placez l'équipement sur une surface plane et stable, à l'abri des rayons directs du
soleil. La lumière UV intense peut provoquer une décoloration des plastiques.
Placez l'équipement dans un endroit où les températures sont fraîches et l'humidité
faible. Laissez un espace libre derrière l'appareil d'au moins 0,6 mètre (24 pouces).
Cette zone doit être dégagée de toute obstruction et fournir à l'utilisateur une voie
de sortie claire de l'équipement. Ne placez pas l'équipement dans aucune zone qui
bloquerait les ouvertures de ventilation ou d'aération. L'équipement ne doit pas être
placé dans un garage, un patio couvert, près de l'eau ou à l'extérieur.
MISE A NIVEAU DE L'ÉQUIPEMENT
L'équipement doit être de niveau pour une utilisation optimale. Une fois que vous
avez l'équipement à l'endroit où vous comptez l'utiliser, relevez ou abaissez l'un ou
les deux ou les deux niveleurs réglables situés au bas du châssis. Utilisez une clé
hexagonale de 6 mm dans le trou d'accès (illustré ci-dessous).Un niveau de
charpentier est recommandé.
NOTE : Il n'y a que deux niveleurs sur l'équipement.
AVERTISSEMENT !
Notre équipement est lourd, faites attention et utilisez une aide supplémentaire si nécessaire
lors du déplacement. Le non-respect de ces instructions peut entraîner des blessures.
ZONE LIBRE
0.6
M
12
(2
)
FT
PUISSANCE
Si l'équipement est alimenté par un bloc d'alimentation, celui-ci doit être branché dans
la prise d'alimentation, qui se trouve à l'avant de l'équipement, près du tube
stabilisateur. Certains appareils sont équipés d'un interrupteur d'alimentation, situé à
côté de la prise d'alimentation. Assurez-vous qu'il est en position ON. Débranchez le
cordon lorsqu'il n'est pas utilisé.
MONTAGE DE L'ELLIPTIQUE ET DE L'ASCENTRAÎNEUR
1.
Tenez-vous derrière l'équipement.
2.
Tout en tenant les deux accoudoirs arrière pour vous soutenir,
placez votre pied sur la pédale la plus basse et poussez la pédale
dans la position la plus basse avant de monter sur la pédale.
3.
Attendez que l'appareil trouve sa place, puis placez votre autre
pied sur la pédale opposée.
AVERTISSEMENT !
Ne faites jamais fonctionner l'équipement si le cordon ou la fiche sont endommagés, s'il ne fonctionne pas
correctement, s'il a été endommagé ou immergé dans l'eau. Contactez le service d'assistance technique à la
clientèle pour examen et réparation.
OPTIONS D'ENTRAÎNEMENT
ENTRAINEMENT DU BAS DU CORPS
Pour vous concentrer sur l'entraînement du
bas du corps, tenez uniquement le guidon
stationnaire. Cela permet de cibler les
muscles du bas du corps.
ENTRAINEMENT COMPLET DU CORPS
Pour un entraînement complet du corps,
poussez et tirez continuellement sur les
bras à double action tout en pédalant.
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