Télécharger Imprimer la page

Matrix CXC Mode D'emploi page 22

Masquer les pouces Voir aussi pour CXC:

Publicité

FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE
Le CXP dispose d'un écran tactile entièrement intégré. Toutes les informations
requises pour les entraînements sont expliquées à l'écran. L'exploration de l'interface
est fortement recommandée.
A) BOUTON D'ALIMENTATION : Appuyez sur pour activer l'affichage / allumer.
Appuyez et maintenez pendant 3 secondes pour mettre l'écran en veille. Appuyez
et maintenez pendant 10 secondes pour éteindre.
B) SÉLECTION DE LA LANGUE
C) HORLOGE
D) MENU : Touchez pour accéder à diverses fonctions avant ou pendant
votre entraînement.
E) ENTRAÎNEMENTS : Touchez pour accéder à diverses options d'entraînement
ciblé ou à des entraînements prédéfinis.
F) CONNEXION : Touchez pour vous connecter en utilisant votre XID (le WiFi est
une fonctionnalité supplémentaire facultative).
G) ÉCRAN ACTUEL : Affiche l'écran que vous consultez actuellement.
H) FENÊTRES DE FEEDBACK : Affiche l'heure, les TPM, les watts, la moyenne de watts,
la vitesse, la fréquence cardiaque (BPM), le niveau, le rythme, la distance ou les
calories. Le feedback varie en fonction de l'écran actuel.
I) CHANGER D'ÉCRAN : Balayez l'écran vers la gauche ou la droite pour naviguer
entre 6 options d'écran de course différentes. Ou sélectionnez une unité de
mesure avec un triangle orange pour accéder directement à l'écran souhaité.
J) ÉCRAN D'ENTRAÎNEMENT CIBLÉ : Appuyez pour revenir à l'écran d'entraînement
ciblé lorsqu'une option d'entraînement ciblé a été définie. Appuyez sur l'icône cible
pour définir un objectif d'entraînement spécifique et activer la lumière LED de
couleur.
INFORMATIONS PERSONNELLES : Entrez le poids, l'âge et le sexe pour garantir
des données caloriques et un rapport puissance / poids des plus précis.
BATTERIE : Le niveau de la batterie est indiqué au bas de l'écran MENU.
Le pédalage peut activer / allumer la console. Le pédalage à une vitesse
supérieure à 77 TPM chargera la batterie.
ÉCRAN D'ACCUEIL
• Pédalez pour COMMENCER immédiatement. Ou...
• Touchez le bouton WORKOUTS (ENTRAÎNEMENTS)
pour personnaliser votre entraînement.
• Touchez le bouton SIGN IN (CONNEXION) pour vous connecter avec votre XID.
CONNEXION
1) Entrez votre XID et touchez
.
2) Entrez votre CODE D'ACCÈS et touchez
Les consoles équipées de la technologie RFID prennent en charge la connexion avec tag
RFID. Pour vous connecter, touchez votre tag RFID sur la surface droite de la console.
ENREGISTRER UN NOUVEL UTILISATEUR
1) Vous n'avez pas de compte xID ? L'enregistrement est facile.
2) Suivez les instructions à l'écran pour créer votre compte gratuit.
3) Vérifiez vos informations et sélectionnez la case I ACCEPT THE TERMS AND
CONDITIONS (J'ACCEPTE LES CONDITIONS GÉNÉRALES) pour consulter ces dernières
4) Touchez
pour terminer l'enregistrement. Votre compte
est maintenant actif et vous êtes connecté(e).
CONFIGURATION D'ENTRAÎNEMENT
1) Après avoir touché le bouton WORKOUTS (ENTRAÎNEMENTS),
sélectionnez l'un des WORKOUTS (ENTRAÎNEMENTS) dans la liste.
2) Utilisez les SLIDER CONTROLS (CONTRÔLES DE CURSEUR)
pour régler les paramètres de votre programme.
3) Appuyez sur GO pour commencer votre entraînement.
CHANGER D'ENTRAÎNEMENT
Pendant un entraînement, touchez
(CHOISIR EXERCICE) pour accéder aux entraînements disponibles.
ÉCRANS RÉCAPITULATIFS
Une fois votre entraînement terminé, un résumé de votre dernière session apparaîtra.
Vous pouvez balayer vers le haut ou le bas pour parcourir le résumé. En outre, vous pouvez
balayer l'écran vers la gauche et la droite pour basculer entre les écrans récapitulatifs.
REFROIDISSEMENT
Touchez START COOL DOWN (DÉMARRER REFROIDISSEMENT) pour entrer dans le
mode refroidissement. Le refroidissement dure quelques minutes le temps de réduire
l'intensité de l'entraînement, ce qui permet à votre corps de récupérer de votre
entraînement. Terminez le refroidissement pour aller au résumé d'entraînement.
.
et ensuite touchez CHOOSE EXERCISE
61

Publicité

loading

Ce manuel est également adapté pour:

Cxm