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258869
MANUEL DE LʼUTILISATEUR
Série
258870
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Manuels Connexes pour Weslo Momentum CT 5.9
Sommaire des Matières pour Weslo Momentum CT 5.9
- Page 1 7h30 à 16h30, heure de lʼest (exceptés les jours fériés). OU PAR COURRIEL : customerservice@iconcanada.ca ATTENTION Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant dʼutiliser cet appa- reil. Gardez ce manuel pour vous www.weslo.com y référer ultérieurement.
- Page 2 Placez le nouvel autocollant à lʼen- droit indiqué. Remarque : lʼautocollant nʼest peut-être pas illustrés à lʼéchelle. WESLO est une marque enregistrée de ICON IP, Inc.
- Page 3 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous les autocol- lants dʼavertissement sur votre appareil elliptique, avant dʼutiliser votre appareil elliptique. ICON ne peut être tenu responsable des blessures ou des dommages causés directement ou indirectement par lʼutilisation de cet appareil.
- Page 4 Merci d'avoir choisi le nouvel appareil elliptique permettre de mieux vous assister, notez le numéro du WESLO MOMENTUM CT 5.9. Le WESLO MOMEN- modèle et le numéro de série de lʼappareil avant de ® TUM CT 5.9 offre un éventail impressionnant de fonc- communiquer avec nous.
- Page 5 ASSEMBLAGE Lʼassemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces de lʼappareil elliptique sur une surface dégagée et retirez tous les emballages. Ne jetez pas les emballages avant la fin de lʼassemblage. En plus des outils fournis, lʼassemblage requiert un tournevis cruciforme , une clé...
- Page 6 Pour faciliter lʼassemblage de lʼappareil elliptique, lisez dʼabord les informations contenues dans la page 5. Identifiez le Stabilisateur Avant (63), celui qui a des Roues (21). Dirigez le Stabilisateur Avant (63) pour que les petits trous regardent vers le bas. Petits Tandis quʼune deuxième personne lève le Trous...
- Page 7 4. Insérez le Couvercle du Stabilisateur Arrière (67) dans le Stabilisateur Arrière (9). Fixez le Couvercle du Stabilisateur Arrière (67) avec deux Vis Auto-Taraudeuse de M4 x 16mm (52). 5. Orientez le Montant (2) comme illustré. Une deuxième personne doit maintenir le Montant Attache fil près du Cadre (1).
- Page 8 6. Fixez le Porte-bouteille (29) au Montant (2) avec quatre Vis Auto-Taraudeuse de M4 x 16mm (52). Identifiez et dirigez le Couvercle de la Console (88) comme indiqué. Glissez le Couvercle de la Console (88) dans le Montant (2). 7. Identifiez les Poignées Gauche et Droite (85, 86) qui sont marquées dʼun autocollant «...
- Page 9 8. Pendant qu'une autre personne maintient la Plaque de la Console (75) près du Montant (2), insérez le Groupement de Fils (73) et les Fils du Détecteur Cardiaque (84) dans la Plaque de 73, 84 la Console. Conseil : éviter de pincer les fils. Fixez la Plaque de la Console (75) au Montant (2) à...
- Page 10 10. Pendant qu'une autre personne maintient la Console (23) près du Montant (2), branchez les fils de la console au Groupement de Fils (73) et aux Fils du Détecteur Cardiaque (84). Insérez lʼexcédent de fil dans la Console (23) ou le Montant (2). Fils de la Console Conseil : éviter de pincer les fils.
- Page 11 12. Glissez le Couvercle de la Console (88) dans la Console (23). Fixez le Couvercle de la Console (88) aux Poignées Gauche et Droite (85, 86) avec deux Vis Arrondies de M4 x 10 mm. 13. Identifiez le Bras PSC Droit (8), marqué dʼun autocollant “R”...
- Page 12 14. Insérez lʼEssieu du Pivot (26) dans le Montant (2) et centrez lʼEssieu du Pivot. Appliquez une bonne couche de la graisse fournie sur les deux extrémités de lʼEssieu du Pivot (26). Mettez une Bague dʼEspacement du Bras PSC (47) de manière à ce que la flèche pointe vers le sol.
- Page 13 16. Appliquez une petite quantité de graisse sur lʼessieu de la Barre Transversale du Disque droit (16) et sur une Grande Rondelle Ondulée (76). Graisse Glissez la Grande Rondelle Ondulée (76) et le Bras Droit de la Pédale (12) sur lʼessieu de la Barre Transversale du Disque droit (16).
- Page 14 COMMENT UTILISER LʼAPPAREIL ELLIPTIQUE COMMENT DÉPLACER LʼAPPAREIL ELLIPTIQUE COMMENT SʼENTRAÎNER SUR LʼAPPAREIL ELLIP- TIQUE À cause de sa taille et de son poids, le déplace- ment de lʼelliptique doit se faire entre deux per- Tenez le guidon et montez sur la pédale qui est au sonnes.
- Page 15 SCHÉMA DE LA CONSOLE CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE La console propose également six programmes dʼen- traînement prédéfini. Chaque programme contrôle La console de pointe offre une sélection de fonction- automatiquement la résistance des pédales et vous nalités conçues pour rendre vos exercices plus invite à...
- Page 16 COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL La deuxième partie de lʼécran indiquera votre 1. Allumez la console. régime de pédalage en tours par minute (tr/mn). Pour allumer la console, appuyez sur lʼune des touches ou commencez à pédaler. Lʼécran sʼal- La troisième partie de lumera et la console sera prête à...
- Page 17 5. Mesurez votre rythme cardiaque, le cas Si votre rythme cardiaque ne sʼaffiche pas, échéant. assurez-vous que vos mains sont dans la position décrite. Faites attention de ne pas bouger vos Si les plaques mains ou de ne pas trop serrer les plaques métalliques sur les Plaques métalliques.
- Page 18 COMMENT UTILISER LA SÉANCE PRÉDÉFINIE Pendant votre entraîne- ment, vous serez invité 1. Allumez la console. à maintenir un régime de pédalage proche du Pour allumer la console, appuyez sur lʼune des réglage de cadence touches ou commencez à pédaler. Lʼécran sʼal- cible pour le segment lumera et la console sera prête à...
- Page 19 ENTRETIEN ET PROBLÈMES Vérifiez et vissez toutes les pièces de lʼappareil ellip- Retirez toutes les Vis (52, 64) du Capot Droit (4), tique régulièrement. Remplacez immédiatement toute retirez les deux Boulons (41) et le Capot Droit. pièce usée. Ensuite, localisez le Capteur Magnétique (53). Pour nettoyer lʼappareil elliptique, utilisez un chiffon Desserrez, mais sans lʼenlever, la Vis Auto- doux et humide avec un peu dʼeau savonneuse.
- Page 20 COMMENT RÉGLER LA COURROIE DE TRACTION Retirez toutes les Vis (52) du Capot Gauche (3) et retirez-le. Si vous remarquez que les pédales glissent alors que vous pédalez, et ce, même si la résistance est à son Puis desserrez la Vis à Tête Plate de M8 x 22mm(65) plus haut niveau, il faudra régler la courroie de trac- et tournez le Boulon en Bouton M10 x 60mm (62) tion.
- Page 21 CONSEILS POUR LʼEXERCICE AVERTISSEMENT : Brûler de la Graisse—Pour brûler efficacement de la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme dʼexercice ou les premières minutes dʼexercice, votre corps utilise tout autre programme, consultez votre méde- des calories de glucide comme carburant.
- Page 22 LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle WLEL32909.0 R0210A N°. Qté. Description N°. Qté. Description Cadre Bague dʼEspacement du Cadre Montant Bague du Bras PSC Capot Gauche Boulon en Bouton M8 x 43mm Capot Droit Vis M6 x 28mm Jambe PSC Vis Auto-Taraudeuse de Bras PSC Gauche M4 x 16mm Boulons en Bouton de M10 x 74mm...
- Page 23 SCHÉMA DÉTAILLÉ—N°. du Modèle WLEL32909.0 R0210A...
- Page 24 POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de lʼappareil (voir la page de couverture de ce manuel) •...