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MODE (8 PROGRAMMES)
Appuyez sur le bouton haut/bas pour choisir le programme.
Programme Nom
Affichage
1
Profondeur
1
2
Tapotement
2
3
Karaté
3
4
Exercices
4+
5
Abdominaux
5+
6
Exercices
6+
rapides
7
Enroulement
7+
vertébral
8
Ironman
8+
IMPORTANT :
Après avoir choisi le programme désiré, le niveau d'intensité est
programmé à 0 par défaut. Appuyez sur le bouton de fonction
l'augmenter.
IMPORTANT :
Les modes 1, 2, 3 et 4 sont répétitifs mais les modes 5, 6, 7 et 8 proposent
un vaste éventail d'exercices contenus dans une séance d'entraînement.
Pour chaque programme, la durée et les pulsions varient constamment.
Ainsi, ce qui semble confondre les groupes musculaires peut être très
bénéfique. Les pulsions plus courtes provoquent un réflexe tandis que
les pulsions plus longues génèrent plus d'énergie et tonifient les muscles.
Cependant, nous vous suggérons ces programmes d'exercices plus
complets après une semaine d'entraînement avec des exercices réguliers
(mode 4), pendant au moins 1 semaine. Les débutants doivent utiliser
le programme et l'intensité qui leur conviennent.
Description
longues contractions
pulsions très rapides
Tapotements avec
périodes de repos
Variété d'exercices avec
périodes de repos
Exercices avec intensité
accrue
Exercices complets avec
divers éléments
Exercices simultanés pour
l'avant et l'arrière.
Professionnels, mélange
de mouvements avant et
arrière, rapides et lents.
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PUISSANCE DE 10 NIVEAUX D'INTENSITÉ
IMPORTANT :
L'écart maximal entre les canaux avant et arrière est de 5 niveaux.
L'appareil ajustera automatiquement le 2e canal si la différence est accrue.
Appuyez sur le bouton HAUT/BAS de chaque canal pour augmenter
ou réduire le niveau d'intensité. Vous ressentirez d'abord le niveau 1.
Après sélection de votre programme, la valeur prédéfinie est 0. Vous
remarquerez un léger picotement avant une contraction musculaire.
Vous ressentirez ensuite une sensation relaxante. Ajustez le niveau
d'intensité selon votre confort. Vous devriez ressentir une confortable
contraction des muscles.
Appuyez 10x sur HI pour augmenter l'intensité de 10 étapes.
Appuyez 10x sur LOW pour diminuer l'intensité de 10 étapes.
Chaque canal comporte 10 niveaux d'intensité. Avec chaque pression
sur le bouton HAUT/BAS, vous augmentez ou diminuez le niveau d'un
degré.
Vous pouvez programmer des niveaux d'intensité différents pour
l'avant et l'arrière, selon votre niveau de confort. Notez que les niveaux
d'intensité pour l'avant et l'arrière ne peuvent excéder 5. Dans un tel cas,
le niveau d'intensité s'ajustera automatiquement.
pour
IMPORTANT :
La ceinture AbTronicX2™ possède plusieurs caractéristiques
de sécurité intégrées :
A) AUTO OFF: Après environ 10 minutes sans utilisation,
la fonction AUTO OFF éteindra automatiquement l'appareil.
B) FIABILITÉ : L'appareil ne fonctionnera pas si vous ne le portez
pas, s'il n'y a pas suffisamment de gel ou si la charge électrique
est insuffisante.
C) ALARME : Si l'un des cas de B) survient, l'appareil émettra un
signal sonore.
D) TOUCHE ON/OFF : Appuyez sur le bouton et maintenir la
pression pendant 3 secondes.
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