Fonctionnement Du Tapis Roulant - Freespirit 30518 Guide D'utilisation

FO NC TI ON NE ME N T D U TAP IS RO UL A NT
L
Remarque : Il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui recouvre la console.
A) AFFICHAGE À CHANGEMENT DE COULEUR : Vitesse, durée, fréquence cardiaque, distance, inclinaison, calories et
programmes.
B) STOP (ARRÊT) : Appuyer sur cette touche pour faire une pause ou arrêter la séance d'exercice. Tenir enfoncée
pendant 3 secondes pour réinitialiser le tapis roulant.
C) START (DÉMARRAGE) : Appuyer sur cette touche pour commencer la séance d'exercice ou un programme.
D) ENTER (VALIDATION) : Utiliser cette touche pour choisir le programme, le niveau, et la durée. Appuyer sur cette
touche pour modifier l'affichage du feedback au cours d'un exercice, appuyer sans la lâcher pour balayer.
E) TOUCHES D'INCLINAISON À EFFLEUREMENT : Utiliser ces touches pour atteindre l'inclinaison souhaitée plus
rapidement.
F) TOUCHES DE VITESSE À EFFLEUREMENT : Utiliser ces touches pour atteindre la vitesse souhaitée plus
rapidement.
G) TOUCHES FLÉCHÉES D'INCLINAISON : Utiliser ces touches pour régler l'inclinaison par petits incréments
(incréments de 0,5 %).
H) TOUCHES FLÉCHÉES DE VITESSE : Utiliser ces touches pour régler la vitesse par petits incréments (incréments
de 0,1 mi/h).
I) POSITION DE LA CLÉ DE SÉCURITÉ : Permet au tapis roulant de fonctionner lorsque la clé de sécurité y
est insérée.
J) VENTILATEUR : Ventilateur personnel pour les exercices.
K) TOUCHE DU VENTILATEUR : Appuyer sur la touche marche/arrêt du ventilateur.
L) PORTE-BOUTEILLE D'EAU / CD / MP3 : Contient le matériel d'exercice.
M) SUPPORT DE LECTURE : Pour poser un magazine ou un livre. (Retirer les étiquettes commerciales avant
toute utilisation.)
M G C A
START
QUICK START
10
%
ONE
TOUCH
™ 9
%
INCLINE
8
INCLINE ADJUST
%
7
%
6
%
5
%
4
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% 1 1
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HOLD TO RESET
E B
J I
D H
ENTER
CHANGE DISPLAY
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MPH
ONE
TOUCH
9 ™
SPEED
MPH
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SPEED ADJUST
MPH
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MPH
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2
MPH
MPH
MPH
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