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spécialiste avant d'utiliser la Luminette
que la luminothérapie soit moins efficace.
Pour les personnes présentant un état maniaco-dépressif, ou trouble bipolaire,
la Luminette
peut être bénéfique, si elle est utilisée au bon moment et que le
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sujet est dans sa phase dépressive. La prudence est toutefois de mise car le
risque de voir se déclencher un état maniaque existe. Il est donc recommandé
de programmer une séance à midi, au moment où le sujet est moins sensible à
la lumière et donc moins susceptible de basculer dans sa phase maniaque. Il en
va de même pour tous les cas d'hystérie, névrose et psychose.
Enfin, pendant que vous conduisez un véhicule ou que vous travaillez avec une
machine nécessitant un large champ visuel et une attention soutenue, nous
vous recommandons de ne pas utiliser la Luminette
E. Réactions possibles
Les réactions indésirables à la lumière de cet appareil sont relativement légères
et passagères. Elles peuvent inclure :
• Maux de tête.
• Fatigue oculaire.
• Nausées.
Mesures à prendre pour éviter, réduire ou atténuer ces effets indésirables :
• Utilisez toujours l'appareil dans une pièce bien éclairée.
• Réduisez l'intensité lumineuse si ces réactions se produisent.
• N'utilisez plus l'appareil pendant quelques jours le temps que les
réactions disparaissent, puis essayez à nouveau.
F. Sécurité
Cet appareil est conforme à la réglementation technique et aux normes
de sécurité applicables aux dispositifs électriques médicaux et relatifs à
l'exposition aux champs électromagnétiques (CEM). Toutefois, les appareils
de communication par radiofréquence portables et mobiles peuvent affecter
l'utilisation de la Luminette. Ils ne doivent donc pas être utilisés à proximité de
l'appareil. Toute réparation et manipulation doit être effectuée uniquement par
un spécialiste. Votre fournisseur vous conseillera.
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. Dans le cas d'une cataracte, il se peut
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.
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Pour garantir la longévité de votre Luminette
• Utiliser uniquement des accessoires d'origine.
• Ne jamais plonger la Luminette
• Ne pas laver votre Luminette
• Ne pas laisser votre Luminette
humide ou poussiéreux.
• Nettoyez votre Luminette après chaque utilisation
Attention !
• Aucune modification de l'appareil et ses accessoires n'est autorisée.
• Cet appareil ne peut pas être raccordé à une rallonge ou un multi-
prise.
• Utilisez toujours l'appareil avec l'adaptateur fourni ou tout autre
système compatible tel que spécifié dans la notice.
• L'adaptateur constitue le dispositif de sectionnement réseau et doit
rester toujours facilement accessible.
• L'enveloppe externe de l'enveloppe plastique principale peut
atteindre une température de 49 °.
II. Utilisation
A. Quand puis-je utiliser ma Luminette
1. Pour lutter contre le blues hivernal
Vous manquez d'énergie et de motivation, vous éprouvez des difficultés à vous
lever le matin, vous ressentez le besoin d'hiberner, vous grignotez davantage,
vous constatez une baisse de votre libido ? Vous connaissez probablement un
épisode de blues hivernal. Appelé aussi « dépression saisonnière », cet état
résulte d'une diminution de la luminosité en automne et en hiver.
Nous vous conseillons une séance de luminothérapie dès que possible après
votre réveil.
, nous vous invitons à :
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dans l'eau.
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à grande eau.
au soleil, ni dans un endroit
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