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UTILISATION DES PROGRAMMES DES CD ET
CASSETTE-VIDEO IFIT.COM
Pour utiliser les CD ou les vidéocassettes iFIT.com, le
vélo d'exercice doit être branché à votre lecteur de CD
portable, à votre stéréo portable, à votre stéréo, à
votre ordinateur avec lecteur de CD ou à votre
magnétoscope. Référez-vous au BRANCHEMENT DE
VOTRE LECTEUR DE CD, MAGNÉTOSCOPE OU
ORDINATEUR à la page 15 à 17. Pour vous procu-
rer les CD et cassette-vidéo iFIT.com, appelez gra-
tuitement le numéro de téléphone sur la page de
couverture.
Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser un program-
me CD ou cassette-vidéo iFIT.com.
1
Commencez à pédaler pour activer la console.
Référez-vous à l'étape 1 à la page 10.
2
Sélectionnez le mode iFIT.com.
Pour sélectionner le
mode iFIT.com,
appuyez sur la
touche iFIT.com.
L'indicateur sur la
touche s'allumera.
3
Insérez le CD ou la cassette-vidéo iFIT.com.
Si vous utilisez un CD iFIT.com, insérez le CD
dans votre lecteur de CD. Si vous utilisez une
vidéocassette iFIT.com, insérez la cassette-vidéo
dans votre magnétoscope.
4
Pressez le bouton PLAY sur votre lecteur de
CD ou sur votre magnétoscope.
Quelques instants après avoir pressé la touche,
votre entraîneur personnel commencera à vous
guider tout au long de votre entraînement. Suivez
All manuals and user guides at all-guides.com
18
simplement les instructions de votre entraîneur
personnel.
Le programme fonctionnera presque toujours de la
même manière en tant que programme préenregis-
tré (reportez-vous à les étapes 3 et 4 à la page 12).
Cependant, un « sifflement » électronique vous
indiquera lorsque le réglage de la résistance des
pédales et/ou le réglage de la cadence sont sur le
point de changer.
Remarque : si la résistance des pédales et/ou
la cadence d'objectif ne change pas quand
une tonalité retentit :
• Assurez-vous que l'indicateur au-dessus de
la touche iFIT.com est allumé.
• Ajustez le volume de votre lecteur de CD ou
de votre magnétoscope. Si le volume est
trop élevé ou trop bas, la console pourrait
ne pas détecter les signaux du programme.
• Assurez-vous que le câble audio est correc-
tement branché et qu'il soit complètement
branché.
5
Suivez vos progrès grâce aux deux écrans.
Référez-vous à l'étape 4 à la page 10.
6
Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le
désirez.
Référez-vous à l'étape 5 à la page 11.
7
Allumez le ventilateur, si désiré.
Référez-vous à l'étape 6 à la page 11.
8
Quand vous avez fini de vous entraîner, la
console s'éteindra automatiquement.
Référez-vous à l'étape 7 à la page 11.
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